Ini Cara Menyapih Anak yang Masih Minum ASI Setelah Usia 2 Tahun

Ketika menginjak 2 tahun, sudah sewajarnya anak disapih. Sayangnya, cara menyapih anak usia 2 tahun tidaklah mudah. Alasannya cukup beragam, misalnya ibu yang tidak tega dan anak yang masih ingin tetap menyusu.

Karena alasan tersebut, tak sedikit pula ibu yang baru menyapih anak ketika usianya menginjak usia 4 tahun.

Padahal, di usia tersebut anak dianggap sudah siap mengonsumsi makanan seperti orang dewasa. Daya tahan tubuhnya pun sudah baik.

Jika ibu kesulitan menyapih anak memasuki usia yang dianjurkan ini, simak tipsnya melalui artikel berikut.

Cara Menyapih Anak yang Usianya Lebih dari 2 Tahun

Meski sulit, menyapih tetap harus dilakukan. Berikut ini beberapa cara menyapih anak usia 2 tahun dari ASI. 

• Berikan pengertian dan jelaskan perlahan bahwa si Kecil kini sudah besar, jadi tidak perlu minum ASI dari payudara ibu

• Ajak anak minum susu menggunakan gelas. Ibu bisa mengajak anak memilih gelas favorit dan membuat susu bersama.

• Mengubah kebiasaan makan. Perbanyak makanan selingan atau snack. Tambahkan juga porsi makan berat agar si Kecil merasa kenyang.

• Menyusun aktivitas yang membuat si Kecil lupa dengan aktivitas minum ASI dari payudara. Jika si Kecil rewel minta ASI, coba alihkan dengan hal lain yang lebih menarik.

• Libatkan juga suami maupun anggota keluarga lainnya dalam proses menyapih. Misalnya, kalau anak terbangun tengah malam, ada suami yang membantu memberikan susu atau air putih di gelas dengan menggunakan sedotan.

Artikel Lainnya: Perubahan Hormon Setelah Menyapih, Perlukah Cemas?

Masih Minum ASI Walaupun Sudah 2 Tahun Lebih, Normal atau Tidak?

Sebelum mengetahui bagaimana cara menyapih anak usia 2 tahun, ibu perlu tahu bahwa Badan Kesehatan Dunia (WHO) menganjurkan pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan, lalu dilanjutkan hingga anak berusia 2 tahun.

Meski begitu, ada beberapa orang tua yang kesulitan untuk menyapih ketika si Kecil berusia 2 tahun sehingga melanjutkan waktu menyusui. Apakah hal ini diperbolehkan?

Berdasarkan Academy of American Pediatrics (AAP), menyusui lebih dari 2 tahun tidak menyebabkan hal-hal negatif bagi ibu dan anak. Tidak pula ada bukti bahwa menyusui lebih lama mengganggu perkembangan psikologis anak.

Jadi, pemberian ASI pada anak usia ini atau lebih sebenarnya tidak masalah. Hanya saja, perlu diingat bahwa kini ASI bukanlah sumber nutrisi yang utama.

Ketika anak berusia 2 tahun, kandungan gizi dari ASI saja tidak bisa mencukupi kebutuhan sehari-hari. Jadi, ibu harus memenuhi nutrisi si Kecil lewat makanan. 

Artikel Lainnya: Post Weaning Depression, Ketika Ibu Depresi saat Menyapih Anak

Selain itu, meskipun menyusui lebih dari 2 tahun dapat menguatkan bonding antara ibu dan si Kecil, tidak dimungkiri bahwa pandangan menyusui lebih dari 2 tahun belum dapat diterima dengan baik di masyarakat.

Jadi, minum ASI meski sudah 2 tahun sebenarnya sah-sah saja, tergantung pada kondisi ibu dan si Kecil itu sendiri.

Anak Usia di Atas 2 tahun, Masih Membutuhkan ASI atau Tidak?

ASI memang mengandung beragam gizi yang dibutuhkan si Kecil. Namun, jika si Kecil sudah berusia lebih dari 2 tahun, ASI saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan gizinya

Ketika anak berusia lebih dari 2 tahun, ibu sudah perlu menerapkan cara menyapih si Kecil. 

Pada usia tersebut, si Kecil juga dianjurkan untuk mengonsumsi berbagai makanan padat seperti layaknya orang dewasa sebagai sumber utama energinya.

Apabila ibu sudah menyapih si Kecil yang berusia 2 tahun ke atas, ibu masih tetap dapat memberikan susu tambahan lainnya. Misalnya, susu formula atau susu UHT sebagai pengganti ASI.

Sekarang ibu sudah tahu faktanya, ‘kan? Apabila mengalami kendala atau ingin tahu lebih lanjut mengenai cara menyapih anak usia 2 tahun, tanyakan saja kepada dokter melalui layanan online Live Chat 24 jam di aplikasi KlikDokter. Gratis!

[WA]