15 Rekomendasi Gula untuk Diabetes Terbaik dan Bagus

Diabetes adalah salah satu kondisi kesehatan yang serius yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Bagi mereka yang hidup dengan diabetes, mengelola asupan gula adalah faktor kunci dalam menjaga kadar gula dalam tubuh tetap stabil.

Namun, diabetes tidak semerta-merta membuat kamu harus berhenti mengonsumsi makanan atau minuman yang manis dan mengandung gula.

Kamu tetap bisa menikmatinya dengan mengganti gula pasir (sukrosa) menggunakan pemanis rendah kalori.

Di tengah beragam jenis gula yang tersedia di pasaran, penting juga untuk kamu memilih dengan bijak jenis gula yang cocok dan sesuai dengan kebutuhan.

Maka dari itu makanan dan minuman bisa tetap enak di lidah, tanpa takut kadar gula darah meningkat. Lalu apa saja pengganti gula untuk diabetes yang baik dan bagus?

Berikut rekomendasi gula yang baik dan bagus untuk diabetes yang bisa kamu coba.

1. Nulife Sweetener

Rekomendasi gula untuk diabetes yang pertama adalah Nulife Sweetener. Produk satu ini diolah menggunakan bahan dari tebu yang tidak meningkatkan kadar gula darah dan rendah kalori.

Mengandung sukrosa yang disamping itu 1 sachet Nulife Sweetener sama dengan 2 sendok teh gula pasir.

Maka dari itu, Nulife Sweetener ini memiliki klaim aman untuk dikonsumsi bagi penderita diabetes.

Kamu bisa mengonsumsinya sesuai dengan kebutuhan yang bisa kamu gunakan sebagai pemanis makanan atau minuman.

Kamu bisa dapatkan gula bagus untuk diabetes ini dengan kisaran 40ribu rupiah.

Artikel Lainnya: Berapa Banyak Takaran Gula untuk Orang Diabetes?

2. Tropicana Slim Sweetener 

Beli Tropicana Slim Sweetener di KALStore

Tropicana Slim Sweetener adalah salah satu produk pengganti gula yang populer di masyarakat. Karena produk ini direkomendasikan khusus untuk membantu penderita diabetes atau untuk kamu yang ingin mengurangi asupan gula.

Tropicana Slim Sweetener mengandung bahan-bahan pemanis buatan seperti aspartam, sukralosa, atau stevia.

Kamu bisa menambahkan 1 sachet Tropicana Slim Sweetener sebagai pengganti gula pasir ke dalam minuman atau makanan. 1 sachet 2 gr Tropicanaslim ini setara dengan 2 sendok teh atau 10gram gula pasir, ya.

Jadi, keberadaan pemanis buatan ini dapat membantu kamu memberikan rasa manis pada makanan atau minuman tanpa menambahkan jumlah kalori yang signifikan.

Nah, kamu bisa dapatkan tropicana slim sweetener ini melalui KALStore dengan kisaran harga 40ribu rupiah.

3. Thermolyte Diet Sugar

Beli Thermolyte Diet Sugar di KALStore

Thermolyte Diet Sugar adalah gula diet bebas kalori yang juga terbuat dari tebu alami. Maka dari itu gula ini juga cocok untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Produk gula ini juga mengandung sorbitol yang berasal dari jagung dan bahan-bahan alami lainnya yang berfungsi sebagai pemanis alami.

Aturan penggunaan secara umumnya adalah 1 sachet atau setara dengan 15gr gula pasir, ya. Atau kamu bisa mengonsumsinya sesuai dengan kebutuhanmu.

Jika kamu tertarik, kamu bisa dapatkan produk ini melalui KALStore dengan harga 39ribu rupiah.

4. Diabetasol Sweetener

Beli Diabetasol Sweetener di KALStore

Redokemndasi selanjutnya adalah Diabetasol Sweetener. Produk satu ini juga merupakan salah satu yang bisa jadi pilihan untuk kamu penderita diabetes lho. Karena gula ini mengandung sukrosa dan tanpa kalori.

Produk ini tersedia dalam bentuk sachet yang bisa kamu bawa dengan mudah saat bepergian. Gula untuk diabetes ini aman, ya karena telah disetujui oleh lembaga pengawasan obat dan makanan FDA dan BPOM.

Nah kamu bisa mengonsumsinya 1 sachet (1,5gr) yang bisa kamu campurkan pada makanan dan minuman sesuai selera.

Jika kamu tertarik mencoba, dapatkan melalui KALStore ya dengan kisaran harga 22rb rupiah, ada gratis ongkir!

Artikel Lainnya: 9 Pengganti Gula yang Aman untuk Penderita Diabetes

5. Tropicana Slim Sweetener Classic

Beli Tropicana Slim Sweetener Classic di KALStore

Kamu bisa menikmati manisnya Tropicana Slim Sweetener Classic tanpa rasa was-was. Karena gula yang terkandung di dalamnya merupakan gula yang rendah kalori.

Nah pemanis yang digunakan pada gula ini adalah pemanis alami sorbitol, sukralosa, perisa alami, dan bubuk jagung.

Oleh karena itu produk ini juga cocok untuk kamu yang sedang menjalani diet dan dapat mencegah penyakit diabetes.

Dengan kandungan 5 kalori, produk Tropicana Slim ini dapat memberikan rasa manis yang sehat.

Kamu bisa menambahkan 1-2 sachet Tropicana Slim Sweetener Stevia sebagai pengganti gula pasir kedalam makanan atau minuman. 1 sachet 2.5 gr ini setara dengan 2 sendok teh 10 gram gula pasir, ya.

Yuk dapatkan produk ini melalui KALStore dengan kisaran harga 44ribu rupiah.

6. Tropicana Slim Sweetener Stevia

Beli Tropicana Slim Sweetener Stevia di KALStore 

Dengan mengonsumsi produk ini kamu bisa merasakan manisnya Tropicana Slim Sweetener Stevia yang berasal dari tanaman stevia. Jenis tanaman stevia ini sudah sering digunakan sebagai gula rendah kalori di Jepang juga lho.

Selain bebas gula produk ini juga nol kalori, ya. Sehingga cocok untuk mencegah penyakit diabetes dan untuk mendukung program diet.

Kamu bisa menambahkan 1-2 sachet Tropicana Slim Sweetener Stevia sebagai pengganti gula pasir kedalam makanan atau minuman. 1 sachet 2.5 gr ini setara dengan 2 sendok teh 10 gram gula pasir, ya.

Kamu bisa dapatkan juga produk ini melalui KALStore ya dengan kisaran harga 50rb rupiah.

Artikel Lainnya: Daftar Buah yang Aman untuk Pengidap Diabetes

7. Splenda Zero Calorie Sweetener

Produk satu ini juga merupakan jenis gula yang tidak mengandung kalori di dalamnya. Namun gula ini mempunyai tingkat kemanisan 600 kali lebih manis dibandingkan gula biasa.

Meskipun memiliki tingkat kemanisan yang tinggi, produk ini dikatakan tidak memiliki efek yang signifikan terhadap gula darah jika kamu mengonsumsinya.

Nah kamu juga bisa menggunakan gula ini pada minuman dan makanan kamu secukupnya, ya.

8. Sugalife Natural Sweetener Wood Sugar

Salah satu gula sehat satu ini terbuat dari wood sugar/gula kayu atau gula yang berasal dari tumbuhan dan ekstrak tumbuhan stevia.

Sugalife dibuat dengan bahan-bahan yang alami dan tidak mengandung kalori, ya. Dengan begitu gula ini aman dikonsumsi oleh semua orang termasuk penderita diabetes, ibu hamil, atau ibu menyusui.

Kamu bisa mengonsumsi gula ini dengan mencampurkan ke berbagai minuman yang panas atau dingin sesuai dengan selera.

9. Singabera Organic Coconut Sugar

Rekomendasi gula untuk diabetes selanjutnya adalah Singabera Organic Coconut Sugar. Dengan rasa karamel yang lembut dan lezat, produk ini juga terbuat dari kelapa yang menyehatkan.

Gula satu ini cocok untuk menjadi pengganti gula pasir biasa yang bisa kamu campurkan ke dalam teh, kopi, kue, atau masakan lainnya.

Memiliki kandungan bahan-bahan yang aman dan bebas bahan kimia, gula organik ini cukup aman untuk dikonsumsi sehari-hari.

Artikel Lainnya: Cara Masak yang Baik untuk Penderita Diabetes

10. Tropicana Slim Sweetener Honey

Produk Tropicana Slim Sweetener Honey satu ini juga bisa menjadi pilihan penderita diabetes untuk mengganti gula pasir yang biasa dikonsumsi. Gula satu ini terbuat dari madu murni asli dengan tambahan pemanis buatan tanpa kalori.

Kamu bisa menikmati rasa manis dari gula ini tanpa khawatir dengan asupan gula yang berlebih. Sehingga dapat menjaga kestabilan gula darah pada tubuh kamu.

Kamu bisa menggunakan gula ini pada aneka jenis makananan dan minuman, ya.

11. Equal Classic Sweetener Sticks

Equal Classic Sweetener Sticks ini juga cocok untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes. Kamu bisa menikmati rasa manis dengan mengonsumsi gula ini tanpa khawatir dengan kandungan kalori di dalamnya.

Karena produk ini tidak mengandung kalori dan cepat larut jika kamu mengonsumsinya. 

Produk ini juga terbuat dari laktosa dan lebih rendah daripada gula pasir pada umumnya, ya.

12. Diasweet Sweetener Sukralosa Stevia

Diasweet Sweetener Suklarosa Stevia merupakan salah satu pemanis yang rendah kalori. Gula ini cocok untuk kamu yang sedang melakukan diet, menjaga gula darah, dan penderita diabetes.

Gula ini terbuat dari pemanis alami ekstrak daun stevia. Kandungan karbohidratnya rendah, jadi kamu tidak perlu khawatir jika mengonsumsinya.

Tiap sachet gula ini setara dengan dua sendok teh gula, kamu bisa mengonsumsinya 1 saset (1,3 gr), ya.

13. Ricoman Light Brown Sugar

Gula satu ini merupakan gula yang bebas perasa atau pengawet tambahan. Karena Ricoman Light Brown Sugar ini terbuat dari sari tebu alami.

Produk ini memiliki tekstur yang lembut dan rasa karamel yang lezat. Gula ini juga mudah larut karena memiliki tekstur yang lembut.

Maka dari itu produk Ricoman Light Brown Sugar ini cocok untuk menjadi salah satu pilihan gula untuk penderita diabetes.

Artikel Lainnya: 8 Jenis Kacang yang Bagus untuk Penderita Diabetes

14. M3 Oil Drip Sweet Stevia Cair

Drip Sweet merupakan pemanis cair yang mengandung daun stevia sebagai bahan utama. Dikenal sebagai pemanis dengan 200 kali lebih manis dari gula, daun stevia merupakan salah satu pemanis alami terbaik lho.

Nah, gula ini bisa menjadi salah satu pilihan yang sangat baik ya untuk penderita diabetes.

Kamu bisa menggunakan 1 tetes Drip Sweet untuk 1 gelas teh 250ml, ya. Atau kamu bisa menggunakannya 1-2 tetes setiap penyajian.

Artikel Lainnya: Ini Daftar Makanan yang Pantang Dikonsumsi Penyandang Diabetes

15. Big Tree Farms Coconut Sugar

Rekomendasi gula untuk diabetes yang terakhir adalah Big Tree Farms Coconut Sugar. Gula ini mengandung nutrisi penting dan glixeming index yang rendah.

Oleh karena itu, gula ini dapat membantu kamu menstabilkan kadar gula dalam darah jika kamu mengonsumsinya.

Gula ini juga terbuat dari bahan yang bebas gluten dan dan diolah menggunakan metode tradisional.

Itulah rekomendasi gula untuk diabetes yang bisa kamu coba. Kamu tetap bisa mengonsumsi minuman atau makanan manis tanpa perlu khawatir jika mengonsumsinya dengan gula yang baik untuk penderita diabetes. Namun tetap dengan takaran secukupnya dan tidak berlebihan, ya.

Jika kamu butuh konsultasi dengan dokter, kamu bisa menggunakan Tanya Dokter dan Temu Dokter melalui Klikdokter. Jika kamu butuh belanja sehat lainnya kunjungi KALStore, ya!