14 Rekomendasi Suplemen Zat Besi untuk Ibu Hamil

Masa kehamilan merupakan momen yang menyenangkan sekaligus menantang bagi ibu hamil. Bagaimana tidak, ibu hamil harus memenuhi nutrisi yang tepat selama masa kehamilan. Bahkan tidak jarang dokter merekomendasikan ibu hamil untuk mengonsumsi suplemen zat besi dan vitamin penambah darah.

Di dalam tubuh, zat besi memiliki peran penting dalam pembentukkan hemoglobin. Hemoglobin merupakan sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh jaringan tubuh.

Pada masa kehamilan, terjadi kebutuhan zat besi meningkat hingga dua kali lipat. Hal ini karena tubuh ibu harus menyalurkan banyak sel darah merah yang membawa oksigen dan makanan untuk janin.

Bila Mama saat hamil tidak memiliki cukup simpanan zat besi, akan berisiko mengalami anemia defisiensi besi. Nah, kondisi anemia defisiensi besi tidak hanya menyebabkan ibu hamil mudah lemas dan lelah, tetapi juga berisiko mengalami kelahiran prematur.

Ada beberapa merk zat besi untuk ibu hamil yang mungkin bisa menjadi pilihan Mama untuk dikonsumsi selama masa kehamilan Mama.

1. Sakatonik Liver

Beli Sakatonik Liver di KALStore

Sakatonik Liver adalah multivitamin dan mineral untuk bantu mengatasi anemia akibat kekurangan zat besi.

Suplemen ini mengandung Lipofer yang setara dengan 4 mg zat besi dan Ferro gluconate yang setara dengan 11 mg zat besi.

Sakatonik Liver tersedia dalam bentuk sirup dan kaplet. Kedua varian ini dapat dikonsumsi selama masa kehamilan. Mama bisa membelinya di KALStore, dengan harga Rp34.500.

Untuk Dosis Sakatonik Liver sirup adalah 1-2 kali sehari satu sendok makan. Sedangkan untuk Sakatonik Liver kaplet dapat diminum 1 kaplet setiap hari.

Artikel Lainnya: Serba-serbi Tablet Tambah Darah untuk Ibu Hamil

2. Ferofort

Ferofort adalah suplemen dengan kandungan zat besi yang dapat membantu terapi atau pencegahan anemia, terutama pada ibu hamil dan menyusui.

Suplemen ini memiliki kandungan Ferronyl 84,7 mg (besi) dengan tambahan asam folat, vitamin B12, B6, B1, B2, dan asam askorbat. Suplemen ini tersedia dalam bentuk kaplet salut selaput.

Sebaiknya Mama mengonsumsi Ferofort 1-2 kaplet setiap hari sesudah makan, atau sesuai dengan petunjuk dokter. Mama bisa mendapatkannya di e-commerce pilihan Mama atau apotek terdekat ya!

3. Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold

Beli Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold di KALStore 

Suplemen yang mengandung zat besi untuk ibu hamil selanjutnya adalah Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold.

Suplemen ini mengandung fumarat (besi 5 mg) 15,7 mg. Kandungan zat besi dalam suplemen ini tidak menyebabkan konstipasi, jadi aman untuk dikonsumsi Mama yang sedang hamil.

Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold merupakan suplemen berbentuk kapsul lunak. Ibu hamil dan menyusui dapat minum Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold sebanyak 2 kapsul dalam sehari.

Mama bisa mendapatkan suplemen vitamin zat besi dari Blackmores dengan membelinya di KALStore dengan harga mulai dari Rp430.000

4. Osfit Platinum

Beli Osfit Platinum di KALStore

Osfit Platinum adalah pilihan multivitamin yang bisa Mama konsumsi di masa kehamilan maupun menyusui.

Osfit Platinum mengandung 29,58 mg besi, vitamin A, D, E, B1, dan asam folat yang baik untuk ibu hamil serta mendukung perkembangan janin.

Dengan mengonsumsi Osfit Platinum, dapat membantu Mama menjaga kadar zat besi dan mencegah anemia. Mama bisa konsumsi 1 kapsul lunak dalam sehari.

Suplemen dan multivitamin ini aman untuk ibu hamil dan menyusui, sehingga dapat Mama gunakan untuk jangka panjang.

Tentu suplemen vitamin zat besi ini mudah didapatkan Mama yang dalam masa kehamilan dengan mudah, cukup membelinya di KALStore dengan harga Rp209.000

Artikel Lainnya: Daftar Buah Penambah Darah untuk Ibu Hamil

5. Tonikum Bayer

Beli Tonikum Bayer di KALStore

Tonikum Bayer juga merupakan multivitamin yang mengandung zat besi. Suplemen ini dapat membantu memenuhi kebutuhan multivitamin dan mineral selama masa kehamilan hingga menstruasi dengan kandungan 20 mg zat besi.

Tonikum Bayer memiliki rasa Tutti Frutti yang dapat menyamarkan rasa besi saat dikonsumsi. Pada masa kehamilan, Mama bisa minumi 1 sendok makan Tonikum Bayer satu kali sehari. Mama bisa membelinya di KALStore dengan harga mulai dari Rp15.000, loh!

6. Hufabion

Hufabion merupakan suplemen berbentuk kapsul yang mengandung zat besi. Terdapat juga kandungan asam folat dan multivitamin yang baik untuk kesehatan ibu dan janinnya.

Suplemen ini mengandung zat besi (ferrous fumarate) 250 mg yang dapat dikonsumsi 1 hari sekali setelah makan. Mama bisa membelinya di e-commerce kesayangan Mama dan dapatkan harga mulai dari 4ribuan.

7. Hufabionic

Suplemen Hufabionic mengandung zat aktif sodium feredetate 38 mg yang membantu memenuhi kebutuhan zat besi pada masa kehamilan dan menyusui.

Selain itu terdapat juga kandungan vitamin dan mineral seperti asam folat, zinc, dan mangan. Mama bisa mengonsumsi suplemen ini 1 kapsul setiap hari setelah makan. Mama bisa membelinya di e-commerce pilihan Mama dengan harga mulai dari, Rp27.000

Artikel Lainnya: Kadar Hb Normal dan Tidak Normal Saat Hamil

8. Sangobion

Beli Sangobion di KALStore

Sangobion kapsul merupakan suplementasi zat besi, vitamin, dan mineral untuk menjaga kesehatan tubuh serta mengatasi anemia. 

Sangobion menggunakan ferrous gluconate yang setara dengan 30 mg elemental zat besi. Mama bisa mengonsumsi Sangobion 1 kapsul sehari sesudah makan atau sesuai anjuran dokter.

Mama bisa membeli suplemen vitamin zat besi untuk ibu hamil dari Sangobion ini di KALStore dan dapatkan harga mulai dari Rp45.000

9. Sangobion Vita-Tonik

Beli Sangobion Vita Tonik di KALStore

Sangobion Vita-Tonik merupakan suplemen zat besi dalam bentuk sirup. Berbeda dengan kapsul, Sangobion Vita-Tonik mengandung ferrazone 113 mg setara 15 mg elemental zat besi. 

Suplemen ini juga mengandung vitamin B1, B2, B3, dan vitamin B12 untuk jaga kesehatan. Mama bisa mengonsumsi Sangobion Vita-Tonik 1-2 sendok makan per hari.

Mama tentu bisa mendapatkanya dengan mudah, cukup membelinya di KALStore dan dapatkan harga mulai dari Rp40.000

10. Fermia

Suplemen yang mengandung zat besi selanjutnya adalah Fermia. Suplemen ini menggunakan Fe fumarat 60 mg serta tambahan asam folat dan vitamin B6.

Mama bisa mengonsumsi suplemen Fermia 1 tablet sehari atau sesuai anjuran dokter. Mama bisa mendapatkannya di e-commerce kesayangan Mama, ya!

11. Natures Plus Iron 40 mg

Beli Nature Plus Iron di KALStore

Natures Plus Iron 40 mg merupakan suplemen zat besi yang berasal dari Amerika Serikat. 

Kadar zat besi yang tinggi ini dapat digunakan sebagai terapi tambahan bagi pasien yang mengalami anemia dan kekurangan zat besi.

Suplemen ini dapat dikonsumsi 1 kali sehari sesudah makan. Mama bisa mendapatkannya dengan mudah di KALStore dan dapatkan harga mulai dari Rp220.000, ya!

Artikel Lainnya: 13 Pantangan untuk Ibu Hamil yang Sebaiknya Dihindari

12. Iron Melts

Rekomendasi suplemen zat besi untuk ibu hamil yang cocok untuk dikonsumsi dari trimester satu hingga akhir adalah, Iron Melts. Iron Melts merupakan suplemen zat besi kunyah dari Australia. 

Suplemen yang satu ini tidak hanya cocok bagi ibu hamil, tetapi dapat dikonsumsi oleh seluruh anggota keluarga. Iron Melts mengandung 5 mg zat besi, 250 mcg asam folat, serta 10 mcg vitamin B12.

Ada juga kandungan vitamin C yang membantu proses penyerapan zat besi di dalam tubuh. Mama dapat mengonsumsi Iron Melts 1 tablet kunyah setiap hari.

Jika Mama ingin coba untuk mengonsumsi Iron Melts ini, Mama bisa membelinya di e-commerce kesayangan Mama, ya! Dapatkan harga mulai dari Rp205.000.

13. Sangovitin

Beli Sangovitin di KALStore

Selanjutnya yaitu dari Sangovitin. Suplemen zat besi dari Sangovitin ini merupakan suplemen yang dirancang khusus untuk membantu memastikan bahwa Mama dan bayi yang dikandung mendapatkan semua zat besi yang diperlukan.

Sangovitin sangat cocok untuk Mama selama di masa kehamilan dan juga untuk yang menderita anemia akibat kekurangan zat besi.

Dengan kandungan yang meliputi ferrous gluconate, mangan sulfate, copper sulfate, vitamin C, asam folat, vitamin B12, dan sorbitol powder. Mama bisa mendapatkan suplemen dari Sangovitin ini di KALStore, ya! Dapatkan harga mulai dari Rp94.000

14. Folavit

Beli Folavit di KALStore

Rekomendasi suplemen zat besi yang terakhir yaitu dari, Folavit. Folavit adalah suplemen yang kaya akan asam folat, yang memiliki manfaat besar dalam mendukung pertumbuhan saraf dan otak bayi yang dikandung.

Selain itu, Folavit juga dapat membantu mengatasi anemia yang disebabkan oleh kekurangan sel darah merah. Dalam menjaga kesehatan Mama dan bayi, Mama cukup mengonsumsi 1-2 tablet Folavit setelah makan setiap hari.Mama tentu bisa membelinya di KALStore dan Mama bisa mendaptknya mulai dari harga 10 ribuan.

Nah, itulah rekormendas merk suplemen zat besi untuk ibu hamil. Jika Mama dan Papa ingin konsultasi kehamilan secara lebih lanjut? Silakan konsultasi dengan dokter kandungan secara online melalui layanan Tanya Dokter. 

Mama dan Papa dapat temukan layanan kehamilan di KlikDokter. Yuk, jaga kehamilan Mama agar tetap sehat dengan berbagai produk berkualitas dari KALStore. Untuk #JagaSehatmu, baca artikel kesehatan terbaru lainnya di aplikasi KlikDokter.

(NM)