Bisakah Mimisan Terjadi Karena Kelelahan?

Keluar darah dari hidung alias mimisan (epistaksis) biasanya bukan menjadi tanda yang serius. Kondisi ini cukup umum dialami, terutama pada anak-anak, dan biasanya bisa disembuhkan sendiri di rumah. 

Penyebab mimisan yang utama adalah rusaknya pembuluh kecil di dalam hidung. Bisakah seseorang mengalami mimisan karena kelelahan? Yuk, baca ulasan berikut ini. 

Bisakah Mimisan Karena Kelelahan?

Sebenarnya tidak ada hubungan langsung antara mimisan dengan kelelahan. Dijelaskan dr. Gia Pratama, kelelahan mungkin bisa membuat mimisan, tapi itu bukan penyebab langsung terjadinya mimisan. 

“Kelelahan sendiri bisa disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain kurang tidur, stres, anemia, dan kondisi medis tertentu. Namun, faktor-faktor ini juga tidak terkait langsung dengan mimisan,” ujarnya. 

Dokter Gia menambahkan, pada orang dengan kondisi tertentu, kelelahan bisa meningkatkan tekanan darah. 

“Ketika tekanan darah tinggi, hal ini bisa membuat pembuluh darah di hidung pecah. Namun, tetap saja bukan menjadi penyebab langsung terjadinya mimisan,” jelasnya.  

Artikel Lainnya: Jangan Sepelekan Mimisan pada Anak, Waspadai Penyebabnya

Penyebab Mimisan yang Umum 

Pada dasarnya, mimisan terjadi ketika pembuluh darah di dalam hidung pecah, sehingga menyebabkan perdarahan. Kondisi tersebut dapat terjadi karena beberapa faktor, yaitu:

• Udara kering, misal akibat iklim atau suhu panas, yang menyebabkan selaput atau jaringan halus di dalam hidung kering hingga retak, kemudian membuatnya berdarah
• Mengorek hidung, kuku panjang dan tajam dapat melukai mukosa hidung, sehingga menyebabkan lubang hidung berdarah
• Pilek, pilek kadang menyebabkan iritasi dan dehidrasi pada hidung, sehingga bisa menyebabkan mimisan. Membuang lendir terlalu keras dan sering juga bisa membuat pembuluh darah pecah
• Cedera hidung, misalnya akibat jatuh lalu terjadi benturan langsung ke hidung
• Memasukkan benda ke hidung, bila dibiarkan terlalu lama maka mukosa hidung bisa bengkak dan iritasi
• Kelainan bentuk septum hidung, yang disebut septum deviasi
• Penggunaan obat hidung berlebihan, antihistamin dan dekongestan bisa mengeringkan selaput hidung. Pemakaian jangka panjang bisa menimbulkan iritasi mukosa dan mimisan
• Obat pengencer darah, misalnya aspirin dan warfarin bisa menyebabkan mimisan yang terjadi semakin parah dan sulit berhenti 

Artikel Lainnya: Jangan Sekali-kali Mendongakkan Kepala Saat Mimisan

Kalau kamu kelelahan, jangan langsung parno. Kelelahan bukan penyebab langsung dari mimisan, kok. Jika kamu mimisan, coba teliti lagi apa yang menjadi penyebabnya.

Kamu bisa Tanya Dokter di aplikasi KlikDokter untuk membantu menemukan penyebab mimisan yang kamu alami. Lebih baik tanya dokter dibanding self-diagnose!

(FR/JKT)