Sederet Manfaat Memelihara Anjing bagi Kesehatan Tubuh

Anjing merupakan salah satu hewan idaman untuk dijadikan peliharaan. Apakah Anda termasuk orang yang memelihara hewan berbulu tersebut?

Jika ya, Anda beruntung. Faktanya, anjing tak sekadar dapat menjadi teman setia di rumah. Hewan berbulu ini juga dapat mengundang banyak manfaat bagi kesehatan tubuh majikannya.

Berikut adalah beberapa manfaat memelihara anjing bagi kesehatan:

1. Meningkatkan Semangat untuk Berolahraga

Seseorang yang memelihara anjing biasanya akan lebih aktif bergerak. Paling tidak, orang tersebut harus mengajak anjingnya berjalan-jalan ke luar rumah atau mengajaknya bermain. 

Tanpa disadari, tindakan tersebut dapat menjadi "olahraga" yang menyehatkan, khususnya jika dilakukan secara rutin dan teratur.

Artikel Lainnya: Waspadai, Penyakit-penyakit dari Anjing yang Bisa Menular ke Manusia

Sebuah penelitian di Swedia menyebutkan, orang yang memelihara anjing memiliki risiko 23 persen lebih rendah untuk terkena serangan jantung. 

Penelitian itu dilakukan selama 12 tahun, kepada 3,4 juta orang di Swedia yang berada pada rentang usia 40 hingga 80 tahun.

3. Menurunkan Risiko Kematian

Masih dalam studi yang sama dengan sebelumnya, memelihara anjing ternyata dapat menurunkan risiko kematian akibat berbagai macam penyakit hingga 20 persen.

4. Meningkatkan Semangat 

Memelihara anjing bisa menjadi pengganti dari hidup bersama pasangan. Hewan berbulu ini dapat menciptakan dorongan tersendiri bagi Anda untuk rajin berjalan, memberikan dukungan sosial, serta membuat hidup lebih bermakna.

5. Terhindar dari Depresi

Dengan merawat anjing, Anda akan menjadi lebih aktif dan dapat berinteraksi lebih dengannya. Hal ini dapat membuat Anda merasakan energi positif dan terhindar dari risiko depresi.

6. Membantu Menemukan Jati Diri

Jenis anjing yang Anda pilih untuk dipelihara dapat menentukan jati diri atau karakteristik pribadi. 

Beberapa studi memaparkan, orang yang memelihara anjing kecil memiliki kepribadian yang lebih rajin.

Artikel Lainnya: Memelihara Anjing Bisa Bikin Panjang Umur, Ini Penjelasannya

Ketika memelihara anjing, tanpa disadari pasti akan tumbuh rasa empati terhadap hewan tersebut. Hal ini tidak hanya dapat dirasakan oleh orang dewasa, tapi juga anak-anak yang sering berinteraksi dengan hewan berbulu tersebut.

8. Tidak Merasa Kesepian

Dengan adanya anjing yang kita pelihara untuk diajak berkomunikasi dan diperhatikan, hal ini dapat membantu seseorang terhindar dari rasa kesepian. 

Manfaat memelihara anjing yang satu ini dapat terjadi karena adanya dukungan emosional ketika sedang berinteraksi dengan hewan berbulu tersebut.

9. Menjaga Kemampuan Kognitif pada Lansia

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa memelihara anjing dapat membantu menjaga kemampuan kognitif, khususnya pada lansia yang mengalami demensia.

10. Membantu Menjaga Keselamatan

Anjing memiliki kepekaan yang lebih tinggi terhadap ancaman bahaya. Oleh karena itu, hewan berbulu tersebut dapat melindungi Anda dari bahaya-bahaya tertentu yang bisa saja mengancam keselamatan.

Jadi, sudah tahu ‘kan apa saja manfaat memelihara anjing untuk kesehatan? Selama hewan peliharaan Anda bertindak normal dan masih dalam batas wajar, maka biarkanlah dia bergerak sebebas mungkin. 

Ingin tahu tentang fakta kesehatan lain? Punya pertanyaan tentang gejala penyakit tertentu? Anda bisa melakukan konsultasi kepada dokter melalui LiveChat 24 jam atau di aplikasi KlikDokter.

(NB/JKT)