Sakit gigi merupakan masalah kesehatan yang cukup umum terjadi. Ada banyak faktor yang menyebabkan sakit gigi. Cara mengatasinya pun berbeda-beda. Kalau kamu mengalami sakit gigi, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter, ya!
Jika tidak ditangani dengan baik, sakit gigi bisa semakin menyiksa. Tak hanya terasa nyeri di sekitar rongga mulut, kamu juga bisa merasakan sakit sampai ke telinga dan kepala.
Bagaimana cara menghilangkan sakit gigi sampai ke telinga dan kepala? Mari ikuti tips berikut ini.
1. Kompres
Cara mengobati sakit gigi sampai kepala dan telinga yang pertama adalah menggunakan kompres dingin. Tidak disarankan untuk menaruh es langsung di gigi karena bisa meningkatkan rasa sakit.
Jadi, cukup pakai handuk yang dicelupkan sebentar ke air dingin, diperas sampai airnya tidak menetes, lalu tempelkan di sekitar area yang sakit. Kamu bisa kompres selama 20 menit dan dapat diulangi setiap beberapa jam.
Kompres dingin membuat pembuluh darah di area tersebut menyempit dan menyebabkan rasa sakitnya tidak terlalu parah.
2. Kumur Air Garam
Untuk meredakan sakit gigi, cobalah kumur-kumur dengan air garam. Cara ini ampuh untuk membersihkan mulut dan melawan infeksi.
Kamu bisa membuat larutan dari satu gelas air hangat dan ditambahkan satu sendok teh garam. Kumur-kumur larutan tersebut sekitar 15-30 detik.
3. Bersihkan gigi
Sakit gigi juga bisa disebabkan oleh sisa-sisa makanan yang tersangkut di sela-sela gigi dan gusi. Untuk menghindari sakit gigi dan menyebar hingga ke telinga sampai kepala, jangan lupa untuk rutin membersihkan gigi secara rutin.
Setelah menyikat gigi, kamu bisa gunakan dental floss agar gigi bersih secara keseluruhan.
Artikel Lainnya: Mengapa Sakit Gigi Bisa Memicu Sakit Kepala?
4. Obat Pereda Nyeri
Jika sakit kepala terus berlanjut karena sakit gigi, sebaiknya konsumsi obat pereda nyeri. Lantas, apa obat sakit gigi sampai terasa ke telinga?
Kamu bisa minum ibuprofen, aspirin, atau paracetamol yang efektif meredakan nyeri. Namun, obat-obatan ini tidak untuk dikonsumsi jangka panjang ya. Untuk penggunaan lebih dari 1-2 hari, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter.
5. Hindari Makanan Manis
Kalau sakit kepala yang kamu rasakan berasal dari kondisi gigi berlubang, sebaiknya hindari makanan manis. Terlalu banyak mengonsumsi gula pun bisa menyebabkan fluktuasi kadar gula darah yang cepat dan dapat memicu sakit kepala.
6. Perawatan Saluran Akar
Tahukah kamu kalau abses gusi juga bisa menyebabkan sakit kepala? Abses adalah penumpukan nanah di gigi atau gusi karena infeksi.
Kondisi ini tidak bisa hilang dengan sendirinya dan perlu segera ditangani oleh dokter. Kamu mungkin disarankan untuk perawatan saluran akar. Supaya tidak sakit, dokter akan menawarkan anestesi lokal dan obat pereda nyeri untuk dikonsumsi setelah perawatan.
Artikel Lainnya: Sakit Gigi Terasa Nyut-nyutan? Lakukan Ini!
7. Pijat Lembut
Sebagai cara menghilangkan sakit gigi sampai ke telinga, kamu bisa coba berikan pijatan lembut ke pelipis.
Pijatan bisa merilekskan otot kepala, wajah, dan rahang sehingga mengurangi ketegangan serta meredakan sakit kepala akibat sakit gigi. Untuk relaksasi otot, kamu juga bisa mengompres area yang sakit dengan air dingin.
8. Konsultasi dengan Dokter
Jika kamu mengalami sakit gigi dan sakit kepala terus-menerus, segera temui dokter. Kamu dapat mencari tahu penyebab yang mendasarinya untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Kamu juga harus mengunjungi dokter gigi jika mengalami salah satu dari gejala berikut:
- Demam
- Sulit bernapas atau menelan
- Nyeri lebih dari dua hari
- Pembengkakan
- Sakit saat menggigit
- Gusi merah abnormal
- Keluar cairan berbau busuk atau nanah dari rongga mulut
Artikel Lainnya: Sakit Kepala pada Siang Hari, Apa Penyebabnya?
Nah, itulah beberapa cara menghilangkan sakit gigi sampai ke telinga dan kepala. Jika kamu sering mengalaminya, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter, ya!
Pastikan untuk selalu #JagaSehatmu dengan menyikat gigi minimal dua kali sehari, menggunakan dental floss, membersihkan karang gigi, dan periksa ke dokter gigi secara rutin.
Untuk berkonsultasi seputar kesehatan gigi, kamu bisa pakai fitur Tanya Dokter di aplikasi KlikDokter. Mudah dan tepercaya!
(JKT)
- Journal of Indian Society of Pedodontics and Preventive Dentistry. Diakses 2023. Comparative evaluation of salt water rinse with chlorhexidine against oral microbes: A school-based randomized controlled trial.
- NHS UK. Diakses 2023. Dental Abscess.
- Apex Medical Center. Diakses 2023. Can Sugar Cause Headaches?