Teh Hijau Bisa Mengobati Gusi Turun, Mitos atau Fakta?

Banyak orang yang lebih fokus pada kesehatan giginya, padahal gusi juga perlu mendapat perhatian. Bahkan sebenarnya, ada banyak sekali penyakit pada gusi yang tidak kita sadari. 

Penyakit gusi diawali dengan gusi yang mudah berdarah, peradangan, serta gusi turun. 

Pada kondisi gusi yang turun, faktanya tidak hanya gusinya yang turun tetapi juga tulang alveolar sebagai tulang pendukung gigi juga ikut berkurang. 

Ketika gusi mulai turun, permukaan gigi akan semakin terbuka. Sisi yang terbuka ini akan lebih sensitif terhadap rasa ngilu. Kehilangan tulang juga dapat menyebabkan gigi goyang, bahkan terlepas. 

Teh hijau atau green tea sebagai tumbuhan yang memiliki banyak khasiat dipercaya mampu memberikan efek baik terhadap kondisi gusi turun. Apakah itu benar? Yuk, simak pembahasannya berikut ini.

Manfaat Teh Hijau untuk Atasi Penurunan Gusi 

Teh hijau dikenal dengan kandungan antioksidannya. Antioksidan ini mampu melindungi sel-sel tubuh dari efek buruk radikal bebas. 

Perlu diketahui bahwa radikal bebas yang jumlahnya berlebihan dalam tubuh dapat memicu terjadinya peradangan dan berbagai penyakit.

Lalu, apa hubungannya dengan gusi? Karang gigi yang tidak dibersihkan tentunya akan dihinggapi oleh bakteri. Pada akhirnya, bakteri tersebut dapat mencetuskan peradangan. 

Artikel Lainnya: Penyebab dan Cara Mengatasi Gusi Bengkak

Nah, antioksidan berfungsi sebagai pengikat radikal bebas tersebut sehingga akan menghambat terjadinya peradangan.

Berdasarkan penjelasan tersebut, teh hijau memang memiliki manfaat bagi kesehatan gusi, termasuk kondisi gusi turun. Berdasarkan studi tahun 2009, minum teh hijau dapat membuat gigi dan gusi lebih sehat. 

Hal yang perlu diperhatikan adalah teh hijau hanya mampu mencegah terjadinya peradangan yang membuat gusi turun. Bukan untuk menyembuhkan. 

Jadi, apabila ada yang mengatakan bahwa teh hijau dapat menyembuhkan gusi yang turun, maka pernyataan tersebut tidaklah benar. 

Untuk menyembuhkan gusi yang turun, harus dilakukan pembersihan secara menyeluruh pada gigi tersebut di dokter gigi. Lalu apabila gigi sudah goyang, maka dibutuhkan fiksasi agar tidak goyang.

Cara Mencegah Gusi Turun dengan Teh Hijau

Antioksidan dalam teh hijau dapat dengan mudah diperoleh. Karena itu, mengonsumsi teh hijau dengan diseduh atau dengan cara yang sering dilakukan sebenarnya sudah mampu melepaskan antioksidan. 

Ketika antioksidan tersebut mengikat radikal bebas, maka kemungkinan terjadinya peradangan akan berkurang. 

Namun, bukan berarti tidak akan terjadi peradangan. Cara terbaik untuk mencegahnya tetaplah dengan membersihkan kondisi gigi, agar tidak ada bakteri yang menyebabkan gusi turun. Jangan lupa, lakukanlah pemeriksaan ke dokter gigi tiap 6 bulan sekali. 

Perlu diingat juga bahwa daun teh hijau tidaklah harus selalu dioleskan pada permukaan gusi atau gigi. 

Artikel Lainnya: Kenali Fakta dan Mitos Gusi Berdarah

Itulah penjelasan seputar manfaat teh hijau untuk gusi turun. Selain itu, minum teh hijau juga dapat menghambat pertumbuhan bakteri di mulut sehingga menurunkan risiko bau mulut. 

Untuk mendapatkan khasiat teh hijau tersebut, kamu dapat mengonsumsi satu atau dua cangkir per hari.

#JagaSehatmu dengan membaca artikel lainnya seputar kesehatan gigi dan mulut di KlikDokter. Kamu juga dapat berkonsultasi secara online dengan dokter melalui layanan Tanya Dokter.

[RS]