Penyakit Ini Bisa Menular dari Keramaian Car Free Day

Hari tanpa kendaraan bermotor atau car free day yang dilaksanakan setiap akhir pekan telah menjadi sarana umum bagi masyarakat untuk melakukan berbagai aktivitas. Berolahraga, berdagang, bermusik, dan banyak kegiatan lainnya. Bahkan, ada saja orang yang hanya duduk di sisi jalan untuk menikmati suasana.

Tidak dimungkiri, melakukan aktivitas di car free day memang bisa menjadi salah satu cara untuk melepas penat dan memperoleh tubuh yang lebih sehat. Namun, berada di tengah keramaian car free day juga dapat membuat Anda lebih berisiko tertular beberapa penyakit.

Ini dia lima penyakit yang bisa menular dari keramaian car free day:

1. Influenza

Influenza atau flu adalah penyakit saluran pernapasan yang disebabkan oleh virus. Organisme berbahaya ini dapat menyerang hidung, tenggorok, hingga paru.

Gejala umum yang terjadi akibat influenza adalah batuk, pilek, nyeri tenggorok, dan demam. Penyakit ini bisa menular melalui percikan liur (droplet) yang bisa diembuskan ke udara saat batuk, bersin, maupun berbicara.

2. Demam tifoid

Demam tifoid atau tifus merupakan penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri Salmonella typhi. Gejala yang umum dijumpai adalah demam tinggi, sakit kepala, nyeri perut, diare atau konstipasi (sembelit).

Penularan penyakit ini biasanya terjadi saat seseorang mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung bakteri salmonella. Tangan atau benda yang terkontaminasi dapat menjadi media bakteri salmonella untuk masuk ke dalam mulut. 

3. Campak

Campak merupakan penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus Paramyxovirus. Penyakit ini memberikan gejala berupa demam, batuk kering, hidung berair, radang konjungtiva (konjungtivitis), bercak putih di dalam mulut, dan bercak-bercak merah di kulit.

Penyakit campak sangat mudah ditularkan melalui percikan liur (droplet) yang berasal dari batuk, bersin, ataupun saat berbicara. Droplet dapat hinggap di suatu benda dan bertahan selama beberapa jam sebelum akhirnya hinggap di hidung, mulut, ataupun mata seseorang

4. Hepatitis A

Penyakit yang terjadi akibat infeksi virus hepatitis A ini menyerang organ liver. Hepatitis A menimbulkan reaksi peradangan pada penderitanya, sehingga otomatis fungsi organ liver akan mengalami gangguan.

Gejala yang timbul akibat hepatitis A meliputi lemas, mual atau muntah tiba-tiba, nyeri perut (terutama bagian kanan atas), kurang nafsu makan, demam ringan, urine berwarna gelap, nyeri sendi, dan kulit berwarna kuning.

5. Cacar air

Cacar air merupakan penyakit yang disebabkan infeksi virus varicella zoster. Penyakit ini menimbulkan gejala khas berupa bercak merah berair (lenting) yang terasa gatal. Gejala lainnya, yaitu demam, kurang nafsu makan, sakit kepala, dan perasaan lemas.

Cacar air sangatlah menular. Penularan penyakit ini sangat cepat, yakni melalui kontak langsung dengan bercak merah penderita ataupun percikan liur (droplet) yang tersebar dari batuk maupun bersin. Kualitas udara saat car free day yang tidak terkontrol dan kondisi yang begitu ramai bisa menjadi risiko Anda tertular penyakit ini.

Demikian beberapa penyakit yang dapat menular saat Anda sedang berada di keramaian car free day. Namun, Anda tak perlu takut terserang penyakit-penyakit tersebut asalkan selalu menjaga kebersihan tangan dan tubuh, mengonsumsi makanan sehat dan bersih, berolahraga secara rutin, serta istirahat cukup. Bila ingin lebih terlindung lagi, gunakanlah masker saat beraktivitas di tengah keramaian car free day.

[NB/ RVS]