Kista ovarium merupakan salah satu penyakit yang bisa terjadi pada setiap wanita. Dalam kondisi ringan, kista ovarium bisa hilang tanpa memerlukan pengobatan khusus.
Saat mengalami kista ovarium, dokter akan melakukan pemeriksaan USG beberapa kali untuk memantau ukuran dan kondisi kista ovarium. Selama pemeriksaan, dokter akan memberikan saran pengobatan, termasuk pengobatan rumahan.
Ingat, untuk mengatasi kista ovarium, pengobatan medis dari dokter tetap yang utama. Namun, untuk membantu penyembuhan, terdapat beberapa bahan alami yang bisa digunakan sebagai obat tradisional kista ovarium.
Berikut beberapa obat herbal kista ovarium yang bisa kamu gunakan.
1. Jahe
Jahe berpotensi sebagai obat herbal penghilang kista ovarium. Manfaat jahe untuk kista ovarium adalah secara bertahap mengecilkan kista secara alami dan meredakan gejala PCOS.
Selain itu, jahe untuk kista ovarium dianggap bermanfaat membantu melawan sel kanker ovarium.
2. Teh Chamomile dan Teh Hijau
Teh kamomil dan teh hijau bisa menjadi obat tradisional kista ovarium. Dokter Arina Heidyana menjelaskan, “Kandungan flavonoid dan sifat antiinflamasi pada teh chamomile bisa membantu meringankan gejala kista ovarium.”
Kamu bisa mencampurkan 2 sendok teh daun teh chamomile atau teh hijau dengan 2 sendok madu bersama air hangat. Diamkan lima menit.
Konsumsilah teh kamomil dan teh hijau tersebut secara rutin. Kamu bisa minum 2-3 cangkir teh kamomil setiap hari. Namun, porsi ini bisa kamu sesuaikan dengan kondisi tubuhmu.
Dokter Arina menambahkan, teh chamomile juga bisa mengurangi nyeri haid dan membuat relaks.
Artikel Lainnya: Sering Makan Nanas Bisa Picu Kista Ovarium?
3. Cuka Apel
Salah satu cara mengatasi kista ovarium secara alami adalah mengonsumsi cuka apel. Cuka apel untuk kista ovarium dinilai bisa membantu menghilangkan kista ovarium yang disebabkan oleh kurangnya kalium.
Cuka apel juga bermanfaat mengurangi perdarahan menstruasi berlebihan, kembung, dan kram menstruasi.
Kamu bisa mencampurkan satu sendok makan cuka apel dan blackstrap molasses (sejenis gula) ke dalam air hangat. Bila kamu memiliki masalah pencernaan, lebih baik konsultasi dulu ke dokter sebelum minum cuka apel.
4. Air Hangat
Kamu bisa mengompres bagian perut dengan air hangat selama kurang lebih sepuluh menit untuk membantu meringankan nyeri, seperti kram dan perut kembung, akibat gejala kista ovarium.
5. Buah Bit
Buah bit memiliki senyawa betacyanin yang bisa meningkatkan fungsi hati untuk membersihkan racun di dalam tubuh. Sifat basa pada buah bit juga bermanfaat untuk menyeimbangkan keasaman di dalam tubuh.
Manfaat tersebut bisa memperkecil ukuran kista ovarium secara perlahan. Dengan begitu, buah bit bisa menjadi pilihan obat herbal kista ovarium.
Kamu bisa membuat obat tradisional kista ovarium dengan cara mencampur 1 ½ cup jus bit murni dengan 1 sendok makan gel lidah buaya dan blackstrap molasses. Minumlah satu kali sehari sebelum sarapan.
Artikel Lainnya: Wajib Tahu, Ini Perbedaan Kanker Ovarium dan Kista Ovarium
6. Biji Rami
Biji rami atau flaxseed dapat membantu mengobati kista ovarium secara alami. Karena, biji rami bisa menurunkan kadar androgen yang cenderung dapat meningkatkan kista dan memperburuk PCOS.
Flaxseed juga menyeimbangkan proporsi oestrogen dan progesteron di dalam tubuh, sehingga membantu memperkecil kista. Lalu, biji rami juga kaya akan serat, sehingga membantu menghilangkan racun dari dalam tubuh yang dikeluarkan oleh hati.
Untuk mendapatkan manfaat biji rami sebagai obat tradisional kista ovarium, kamu bisa mencampur satu sendok biji rami dengan segelas air hangat lalu konsumsi setiap hari dalam keadaan perut kosong.
7. Kunyit
Kandungan kurkumin di dalam kunyit merupakan salah satu senyawa polifenol terbaik untuk mengobati sejumlah penyakit ovarium. Tak heran bila kunyit dinilai bisa menjadi obat tradisional kista ovarium.
Mengatasi kista ovarium dengan ramuan tumbuhan obat dari kunyit dipercaya bisa melalui konsumsi tablet atau suplemen kunyit setiap hari. Cara ini dianggap berpengaruh pada penyusutan kista ovarium dan mengurangi risiko kanker ovarium.
Sebelum mengonsumsi tablet kunyit, konsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk menghindari interaksi obat.
8. Kacang Almond
Sebanyak 100 gram almond mentah mengandung 270 miligram magnesium. Magnesium bisa membantu meringankan gejala nyeri yang terjadi karena suatu penyakit.
Menurut jurnal BMJ Open, mengonsumsi kacang almond sebagai makanan pelengkap sehari-hari bisa membantu mengatasi nyeri kronis.
Artikel Lainnya: Sering Makan Nanas Bisa Picu Kista Ovarium?
9. Dong Quai
Mungkin kamu merasa asing dengan bahan ini, tapi dong quai juga dianggap dapat menjadi obat herbal kista ovarium. Biasanya, dong quai bisa dikonsumsi dalam bentuk suplemen dan bahan campuran teh.
Mengonsumsi dong quai dipercaya membantu meredakan nyeri. Meski begitu, penelitian lebih lanjut dibutuhkan. Kamu juga harus konsultasi ke dokter sebelum mengonsumsi dong quai.
10. Garam Epsom
Garam Epsom telah bertahun-tahun digunakan banyak orang untuk meredakan nyeri otot dan nyeri akibat penyakit lain, salah satunya kista ovarium.
Untuk mengurangi rasa sakit karena kista ovarium, campurkan garam Epsom sebanyak dua cangkir ke bak mandi, lalu biarkan larut. Berendamlah di dalamnya selama kurang lebih dua puluh menit.
11. Maca Root
Maca root berpotensi membantu mengatur kadar hormon. Bahan ini juga dipercaya mampu mengobati kista ovarium secara alami. Namun, penelitian lebih lanjut dibutuhkan.
Terlepas dari itu, maca root tergolong aman untuk dikonsumsi sehari-hari. Kamu bisa menambahkannya ke dalam smoothie atau bahkan kopi.
Selain itu, maca root juga bisa ditemukan dalam bentuk kapsul dan bubuk. Dosis pemakaian bervariasi, sesuaikan dengan kondisimu, ya.
Artikel Lainnya: Awas, Wanita Sering Sakit Pinggang Tanda Kista Ovarium!
Bila kamu mengidap kista ovarium, jangan ragu konsultasi ke dokter seputar obat herbal penghilang kista ovarium di atas. Kamu juga bisa bertanya apapun soal kondisi ini, dari penyebab kista ovarium sampai cara mencegahnya supaya tidak kambuh.
Pakai layanan Tanya Dokter di aplikasi KlikDokter untuk konsultasi lebih lanjut dengan dokter obgyn. Semoga cepat sembuh dan #JagaSehatmu, ya!
(FR/NM)
- Nutrients. Diakses 2022. Ginger on Human Health: A Comprehensive Systematic Review of 109 Randomized Controlled Trials.
- Journal of Research in Medical Sciences. Diakses 2022. Effect of chamomile capsule on lipid- and hormonal-related parameters among women of reproductive age with polycystic ovary syndrome.
- BMJ Open. Diakses 2022. MAGnesium-oral supplementation to reduce PAin in patients with severe PERipheral arterial occlusive disease: the MAG-PAPER randomised clinical trial protocol.
- Medical News Today. Diakses 2022. Home remedies for ovarian cyst symptoms.
- Healthline. Diakses 2022. 11 Home Treatments for Ovarian Cyst Symptoms.