Wanita Kecanduan Film Porno, Wajarkah?

Kecanduan nonton film porno biasanya dialami oleh pria. Tetapi jangan salah, wanita juga bisa kecanduan, walaupun jumlah atau kasusnya tidak sebanyak pria.

Lantas, wajarkah jika wanita kecanduan nonton film porno? Simak tanggapan psikolog lewat pembahasan berikut ini.

Wajarkah Wanita Kecanduan Film Porno?

Soal ini, berikut pendapat dari Ikhsan Bella Persada, M.Psi., Psikolog. "Sebenarnya kalau menonton porno, mah, wajar saja bagi orang dewasa. Yang tidak wajar kalau bentuknya sudah jadi kecanduan," ungkapnya.

Ia juga menerangkan, bahwa kecanduan film porno memengaruhi banyak aspek hidup. Salah satunya bisa memberikan dampak buruk bagi perkembangan otak.

Tak hanya itu, ternyata ada alasan mengapa wanita menonton film porno. "Penyebab wanita menonton porno karena mereka butuh escape atau kabur dari situasi stres, atau mencari kesenangan saja," sambung Ikhsan.

Menurut sebuah penelitian tahun 2017 dari jurnal Neuropsychopharmacology, pria yang kecanduan pornografi dapat mengalami perubahan buruk di otaknya. Kemungkinan dampak ini juga dapat dialami oleh wanita.

Para peneliti menemukan bukti otak yang kecanduan pornografi memiliki respons berbeda ketika melihat gambar erotis. Respon ini berlaku jika dibandingkan dengan otak pria yang tidak kecanduan.

Di samping itu, kecanduan nonton film porno juga memengaruhi hubungan nyata seseorang. Misalnya saja, gara-gara nonton film porno ekspektasi berhubungan seks seseorang jadi tidak realistis.

Ini karena yang ditampilkan di dalam film porno sejauh ini hanya settingan atau diatur sedemikian rupa untuk memanjakan mata penontonnya.

Jika seseorang memaksakan ekspektasinya ketika berada di ranjang, ini bisa memicu pertengkaran atau pasangan seksnya jadi merasa tidak nyaman.

Artikel Lainnya: Kenali Tanda-Tanda Seseorang Kecanduan Seks

Menurut Ikhsan, dampak nonton porno antara pria dan wanita kurang lebih sama. Sama-sama menimbulkan kerugian di dunia nyata.

"Dampak menonton porno bagi perempuan bisa menimbulkan rasa bersalah ketika selesai nonton. Bisa juga ia jadi tidak mudah puas dengan pasangannya," ujar Ikhsan.

Pasalnya, menonton film porno membuat ekspektasi seks menjadi tinggi. Akhirnya standar dalam berhubungan seks juga ikut naik.

Bagaimana bila keinginan-keinginan saat berhubungan seks tidak bisa dipenuhi? Anda kecewa dan pasangan pun akan merasa bersalah, kan? Ini yang bisa memicu hubungan jadi tidak lagi harmonis.

"Selain itu, bisa buat sulit konsentrasi akibat dari kecanduan pornografi. Karena pikirannya terus menerus mencari kesenangan saja," tegas Ikhsan.

Artikel Lainnya: Ini Dampak Keseringan Nonton Film soal Tindak Kriminal

Untuk mengatasi kondisi kecanduan nonton porno pada wanita ini, ada dua hal yang bisa dilakukan.

"Pertama, cara mengatasinya mulai dengan lakukan banyak kegiatan, biar pikirannya teralihkan," saran Ikhsan.

"Kedua, cari bentuk penyaluran cemas atau stres dengan cara lain, misal menonton film tema lain atau melakukan kegiatan yang menyenangkan," sambungnya.

Tak hanya itu, wanita atau pria yang kecanduan nonton film porno, juga bisa mencari bantuan profesional. Beberapa strategi dari psikolog atau psikiater untuk mengatasi kecanduan pornografi antara lain sebagai berikut:

• Psikoterapi

Terapi ini dapat membantu seseorang memahami hubungannya dengan pornografi. Nantinya, psikolog dapat membantu mengidentifikasi kebutuhan seksual yang tidak terpenuhi.

Setelah itu, ia akan mengembangkan strategi untuk mengatasi tekanan psikologis yang Anda alami.

• Konseling Pasangan

Konseling bersama pasangan dapat membantu Anda berdua mengatur nilai-nilai dalam hubungan.

Salah satunya menentukan apakah menonton porno itu boleh atau tidak, atau bagaimana batasan pornografi di hubungan Anda berdua.

Nantinya, jika sudah dibicarakan dan disepakati bersama, konseling ini akan menumbuhkan kepercayaan dan kepuasan antara pasangan.

• Perubahan Gaya Hidup

Beberapa orang ada yang nonton film porno karena bosan atau kelelahan pikiran. Maka itu, gaya hidup yang lebih sehat mungkin mesti dilakukan agar tak terus menerus nonton film porno.

Coba mulai bangun pagi, berolahraga, aktif bekerja atau membersihkan rumah. Buat diri Anda jauh dari handphone atau komputer dalam beberapa waktu.

Ketika seharian tubuh merasa lelah, Anda pun bisa langsung tidur, dan hasrat menonton film porno jadi menurun.

Kecanduan pornografi memang suatu hal yang harus diatasi. Kalau didiamkan saja, itu akan menjadi masalah serius di kemudian hari.

Segera konsultasi ke psikolog jika kecanduan nonton porno yang Anda alami sudah mengganggu aktivitas sehari-hari. Mau konsultasi online? Gunakan fitur LiveChat 24 jam di aplikasi Klikdokter.

(OVI/AYU)