Oral seks adalah bagian penting dari keintiman seksual yang bisa menjadi pengalaman yang sangat memuaskan bagi kedua pasangan.
Namun, bau yang tidak sedap dari area kelamin dapat menjadi penghalang bagi kenikmatan dan kepercayaan diri dalam melakukan oral seks.
Tim redaksi KlikDokter dan dr. Gia akan membahas berbagai cara yang dapat membantu mengatasi bau kelamin agar oral seks menjadi lebih nikmat dan menyenangkan bagi kedua belah pihak.
Artikel lainnya: 9 Cara Mencegah Bau Tak Sedap pada Selangkangan Pria
1. Menjaga Kebersihan Rutin
Merawat kebersihan area kelamin secara teratur adalah langkah penting untuk mengurangi bau yang tidak sedap.
Mandi minimal dua kali sehari dengan menggunakan sabun lembut dan air hangat adalah cara yang efektif untuk membersihkan area kelamin secara menyeluruh dan mencegah pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan bau tidak sedap.
2. Membersihkan Area Kelamin dengan Benar
Saat membersihkan area kelamin, lakukan dengan lembut dan menyeluruh, termasuk di lipatan kulit dan sekitar anus.
Hindari penggunaan sabun atau produk pembersih yang mengandung bahan kimia yang keras atau parfum yang kuat, karena ini dapat mengganggu keseimbangan pH alami kulit dan meningkatkan risiko iritasi atau infeksi.
3. Gunakan Pakaian Dalam yang Bersih
Pilih pakaian dalam berbahan katun yang bersih dan breathable untuk mencegah penumpukan keringat yang dapat menyebabkan bau tidak sedap. Hindari pakaian dalam yang terlalu ketat atau terbuat dari bahan sintetis.
Artikel lainnya: 7 Penyebab Penis Lecet dan Cara Mengobatinya
4. Makanan dan Minuman yang Berpotensi Menyebabkan Bau
Beberapa makanan dan minuman tertentu dapat memengaruhi bau tubuh secara keseluruhan, termasuk bau dari area kelamin.
Hindari konsumsi makanan pedas, bawang, atau makanan berlemak berat, serta minuman beralkohol dan kafein yang dapat memengaruhi bau tubuh secara negatif.
5. Konsumsi Makanan yang Meningkatkan Bau Tubuh
Sebaliknya, ada juga makanan tertentu yang diketahui dapat meningkatkan aroma tubuh, termasuk di area kelamin.
Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin C seperti jeruk, stroberi, dan brokoli dapat membantu meningkatkan bau tubuh secara keseluruhan dan membuatnya lebih segar.
6. Gunakan Pelumas Beraroma
Pilih pelumas berbasis air yang aman untuk digunakan bersama dengan kondom atau mainan seks dan pastikan untuk memilih aroma yang disukai oleh kedua pasangan.
Artikel lainnya: Vakum Penis untuk Mengatasi Disfungsi Ereksi, Benarkah Efektif?
7. Konsultasikan dengan Dokter atau Ahli Kesehatan Seksual
Jika bau kelamin yang tidak sedap terus berlanjut meskipun telah mencoba berbagai langkah pencegahan, konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan seksual untuk evaluasi lebih lanjut.
Bau kelamin yang tidak sedap bisa menjadi tanda adanya infeksi, bakteri atau jamur, yang memerlukan perawatan medis.
8. Pertimbangkan Pencegahan Infeksi Menular Seksual (IMS)
Beberapa infeksi menular seksual (IMS) dapat menyebabkan bau yang tidak sedap pada area kelamin. Lakukan pemeriksaan rutin untuk IMS dan gunakan kondom secara konsisten untuk melindungi diri dari risiko penularan IMS.
9. Komunikasi Terbuka dengan Pasangan
Komunikasi terbuka dan jujur dengan pasangan tentang kekhawatiran Kamu terhadap bau kelamin adalah langkah penting untuk mengatasi masalah ini secara bersama-sama.
Diskusikan cara-cara yang nyaman bagi kalian berdua untuk meningkatkan kebersihan dan kenyamanan selama aktivitas seksual.
Artikel lainnya: 8 Ciri-Ciri Penis Sehat, Pria Wajib Tahu!
10. Perhatikan Kesehatan Keseluruhan
Perhatikan kesehatan keseluruhan tubuh Kamu, termasuk kebiasaan hidup sehat seperti olahraga teratur, pola makan seimbang, dan cukup istirahat.
Kesehatan tubuh yang baik secara keseluruhan dapat berkontribusi pada bau tubuh yang lebih segar dan menyenangkan.
Mengatasi bau kelamin yang tidak sedap adalah langkah penting untuk membuat pengalaman oral seks menjadi lebih nikmat dan menyenangkan bagi kedua belah pihak.
Dengan menjaga kebersihan, memilih makanan dengan bijak, dan berkomunikasi secara terbuka dengan pasangan, Kamu dapat membantu mengurangi risiko bau kelamin yang tidak sedap dan meningkatkan kualitas hubungan seksual.
Jika masalah terus berlanjut atau menjadi lebih buruk, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan ahli atau dokter kesehatan seksual untuk evaluasi lebih lanjut dan perawatan yang tepat.
Apabila Kamu merasa ada sesuatu yang tidak seperti biasanya, periksakanlah diri Kamu ke dokter. Kamu bisa konsultasi dengan dokter dengan menggunakan layanan kesehatan di aplikasi KlikDokter.
Dapatkan informasi kesehatan lainnya di dengan download Aplikasi KlikDokter sekarang juga dan belanja keperluan kesehatan lainnya di KALStore. Yuk, tetap #JagaSehatmu dimanapun dan kapanpun.