Berhubungan Seks Sebelum Menikah Bisa Pengaruhi Mental?

Seks adalah kebutuhan dasar manusia. Namun, jika dilakukan di luar batas dan norma yang diyakini, aktivitas ini justru bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental orang yang melakukannya. 

Salah satu contohnya adalah hubungan seks sebelum nikah yang masih menjadi kontroversi di Indonesia. Berhubungan intim sebelum menikah dianggap bertentangan dengan nilai budaya dan agama yang dianut sebagian besar masyarakat Indonesia.

Karena itu, kesehatan mental orang yang melakoni hubungan seks sebelum nikah bisa terganggu. Di bawah ini akibat berhubungan intim sebelum menikah secara psikologis yang perlu kamu tahu.

1. Dihantui Rasa Bersalah dan Kecemasan

Orang yang memegang nilai-nilai agama dan norma sosial umumnya merasa bersalah ketika melakukan hubungan seks sebelum nikah. Tindakan ini bisa menimbulkan perasaan berdosa, takut hamil di luar nikah, maupun kekhawatiran diketahui orang terdekat.

Menjalani keseharian dengan dihantui rasa bersalah dan cemas tentu bisa berdampak pada kesehatan mental. 

Artikel lainnya: Kiat Ajak Remaja Hindari Seks Pranikah

2. Ketergantungan Secara Emosi dan Seksual

Ketergantungan emosi bisa berwujud sikap cemburu kepada pasangan yang sering kamu ajak melakukan hubungan seks. Perasaan tergantung bisa memicu sikap posesif hingga menimbulkan tindak kekerasan.

Risiko ketergantungan secara seksual sebelum menikah juga bisa muncul ketika kamu merasa berhak memiliki orang yang sering kamu ajak making love (ML). 

3. Kekerasan dalam Hubungan

Akibat sering ML sebelum nikah bisa meningkatkan risiko terjadinya tindak kekerasan dalam hubungan. Pengendalian diri yang rendah dan ketergantungan emosional kepada pasangan bisa jadi penyebabnya. 

Tindakan yang dilakukan bisa berupa kekerasan fisik, verbal, maupun psikologis. Contohnya menghina, mengancam, hingga mempermalukan korban agar mau melakukan hubungan seks sebelum nikah.

Apabila tindakan ini dibiarkan begitu saja, korban kekerasan bisa mengalami depresi.

Artikel lainnya: Anak Akui Sudah Berhubungan Seks, Apa yang Harus Ortu Lakukan?

4. Berperilaku Impulsif

Dampak berhubungan seks sebelum nikah dapat menimbulkan perilaku impulsif. Tindakan tanpa memikirkan dampak dari hal yang dilakukan ini bisa membuat seseorang makin sulit mengendalikan diri untuk menahan dorongan seks.

Perilaku impulsif juga dapat berdampak pada konsentrasi dan kontrol emosi seseorang. Orang yang impulsif akan cenderung mudah marah dan reaktif ketika keinginannya tidak terpenuhi.

5. Sulit Konsentrasi

Berhubungan intim sebelum menikah menyebabkan seseorang menjadi pemalas, pelupa, gemar melamun, dan sulit berkonsentrasi. Pada gilirannya, produktivitas pun bisa menurun.

Artikel lainnya: Fakta Menarik tentang Seks yang Perlu Anda Tahu

6. Berpotensi Picu Perselingkuhan

Potensi perselingkuhan ketika sudah berumah tangga bisa muncul ketika kamu terbiasa berhubungan intim sebelum menikah. Pasalnya, terbiasa menjalani perilaku dengan kontrol diri yang rendah membuat kamu lebih mudah melanggar komitmen yang disepakati.

Berhubungan intim sebelum menikah bisa berdampak pada kesehatan mental. Karena itu, #JagaSehatmu dengan mempertimbangkan kembali untuk tidak melakukannya saat hasrat melakukan hubungan seks sebelum nikah muncul.

Ikuti terus informasi seputar kesehatan mental lainnya dengan mengunduh aplikasi KlikDokter. Gunakan layanan Tanya Dokter untuk berkonsultasi online dengan psikolog.

(ADT/JKT)