Kulit Tetap Sehat di Usia 35 ke Atas, Ini Rahasianya!

Tidak hanya mendukung penampilan, kulit sehat juga penting untuk kesehatan tubuh. Karena, kulit adalah barrier pertahanan terluar tubuh dari segala macam kuman maupun zat berbahaya. 

Itulah mengapa, menjaga kesehatan kulit sejak dini merupakan suatu investasi bagi kita.

Namun, mempertahankan kulit sehat tidaklah mudah, khususnya di usia 35 tahun. Seiring bertambahnya usia, beberapa hal dapat berdampak negatif pada kulit, mulai dari proses penuaan, cahaya matahari dan polusi, serta makanan dan toksin. 

Dampak dari berbagai paparan tersebut mulai terasa pada usia 35 tahun ke atas.

Lantas, bagaimana perubahan kesehatan kulit usia 35 tahun ke atas? Simak ulasannya di bawah ini beserta cara menjaga kesehatan kulit dan nutrisi yang harus dipenuhi.

Artikel Lainnya: Tindakan Sederhana yang Bikin Awet Muda, Apa Saja?

Penuaan dini biasanya dimulai setelah berusia 35 tahun ke atas. Pada usia ini, proses penuaan terjadi karena memang faktor usia maupun faktor-faktor lain yang telah disebutkan di atas. 

Proses penuaan yang terjadi pada usia lebih dari 35 tahun dimulai dengan keluhan-keluhan berikut:

• Perubahan warna kulit menjadi lebih kusam, misalnya pada bagian mata 
• Muncul kerutan kecil 
• Bintik kehitaman pada wajah
• Kulit mulai terlihat lebih kendur, karena produksi kolagen di kulit jauh berkurang

Jika kesehatan kulit tidak dijaga dengan baik dan dibiarkan begitu saja, maka proses penuaan semakin nyata dari tahun ke tahun. 

Itulah sebabnya, perlu dilakukan perawatan kulit usia 35 tahun yang optimal dan pemenuhan nutrisi untuk kulit yang tepat.

Artikel Lainnya: Ingin Kulit Sehat? Yuk, Konsumsi Vitamin Berikut

Bagaimana cara menjaga kesehatan kulit usia 35 tahun ke atas? Ini tips yang dapat Anda ikuti:

1. Menjaga asupan nutrisi seimbang 
2. Penuhi asupan cairan harian yang cukup
3. Istirahat yang cukup 
4. Hindari stres berlebih
5. Berolahraga teratur
6. Menggunakan baju tertutup dan tabir surya saat berpergian ke luar rumah
7. Hindari asap rokok dan zat polutan lainnya

Penting untuk mengonsumsi nutrisi untuk kulit agar terjaga kesehatannya. Konsumsilah makanan sehat yang mengandung vitamin A, C, D, dan E, zinc, selenium, dan omega-3. Anda bisa mendapatkannya di dalam alpukat, jeruk, brokoli, tomat, salmon, dan telur.

Perawatan dari luar untuk kulit usia 35 tahun yang dapat Anda gunakan sehari-hari adalah Natur-E Advanced Anti-Aging series. 

Rangkaian skincare ini mengandung Astaxanthin dari ganggang merah, serta Skin Refine dan ProLift Tech Formula yang telah teruji klinis dalam dua minggu mengurangi garis halus dan kerutan, serta memperbaiki elastisitas dan kekenyalan kulit.

Artikel Lainnya: Makanan Bernutrisi yang Bikin Kulit Sehat 

Berikut langkah tepat perawatan kulit untuk usia 35 tahun ke atas. 

1. Bersihkan Wajah

Untuk membersihkan muka sembari merawat kulit, gunakan Natur-E Advanced Anti-Aging Face Wash. Pembersih ini efektif membersihkan dan mempertahankan kelembapan, sehingga kulit wajah segar tanpa rasa kering.

2. Pakai Serum dan Krim

Lalu, maksimalkan perawatan kulit wajah dengan Natur-E Advanced Anti-Aging Serum untuk membantu menghilangkan kerutan halus dan menjaga elastisitas kulit usai 14 hari penggunaan.

Untuk area sekitar mata, oleskan Natur-E Advanced Anti-Aging Eye Cream. Krim mata ini menghaluskan dan mengurangi tanda penuaan di kulit bawah mata.

Di pagi hari, gunakan Natur-E Advanced Anti-Aging Day Cream yang melembapkan dan melindungi dari radikal bebas. Krim ini juga dilengkapi SPF 23 PA+ untuk bantu proteksi terhadap matahari.

Sementara, pakai Natur-E Advanced Anti-Aging Night Cream di malam hari untuk mengurangi tanda penuaan dini serta menjaga kelembapan dan kekenyalan kulit saat tidur.

3. Gunakan Losion untuk Jaga Nutrisi Kulit

Sehabis mandi, pakai Natur-E Advanced Hand & Body Lotion yang mengandung Vitamin E Beads. Lotion ini bisa melembapkan dan menutrisi kulit sepanjang hari, serta menjadikan kulit halus dan tampak kencang.

4. Minum Suplemen Khusus untuk Kulit

Merawat kulit juga perlu dilakukan dari dalam. Minum Natur-E Advanced Soft Capsule, kombinasi bahan alami untuk membantu memelihara kesehatan kulit. 

Kapsul lunak ini mengandung Astaxanthin dari ganggang merah yang dikenal sebagai “super antioksidan” dan Lycopene dari tomat yang dapat membantu memelihara kesehatan kulit. 

Natur-E Advanced Soft Capsule juga memiliki kandungan natural vitamin E dari minyak biji bunga matahari sebagai antioksidan. Nutrisi ini membantu memelihara kesehatan kulit dengan meredam efek radikal bebas.

Natur-E Advanced Anti-Aging series telah tersertifikasi halal dan menggunakan bahan yang aman di kulit. Rangkaian produk ini tidak mengandung SLS (Sodium Louryl Sulfate), paraben, triethanolamine, dan alkohol.

Tidak sulit, bukan, untuk merawat kesehatan kulit usia 35 tahun ke atas? Lakukan pola hidup sehat dan jatuhkan pilihan pada Natur-E Advanced Anti-Aging series untuk merawat kesehatan kulit agar cantik alami tanpa batas usia.

Bila ingin tanya lebih lanjut seputar perawatan kulit anti-aging, konsultasi dengan dokter kulit via Tanya Dokter di aplikasi KlikDokter.

(FR/NM)