Manfaat Mengagumkan Lada Hitam untuk Kulit dan Rambut

Saat memanggang daging atau bikin tumisan, lada hitam juga kerap dibutuhkan untuk memantapkan rasa. Kendati sangat populer dalam dunia kuliner, pernahkah Anda dengar soal manfaat lada hitam untuk kulit dan rambut?

Nyatanya, lada hitam juga punya khasiat untuk kesehatan kulit dan rambut, lho. Untuk tahu apa saja manfaat lada hitam untuk kecantikan kulit dan rambut, yuk simak di bawah ini!

Dokter Devia Irine Putri menjelaskan, lada hitam memiliki kandungan antioksidan. Alhasil, bumbu dapur yang satu ini bisa dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh, termasuk kesehatan kulit dengan cara menangkal radikal bebas.

Adapun sejumlah khasiat yang bisa dirasakan dari lada hitam untuk rambut dan kulit antara lain:

1. Mengurangi Tanda-Tanda Penuaan Dini

Radikal bebas dan sinar UV yang terlalu banyak menyerang kulit akan memunculkan tanda-tanda penuaan dini, seperti kerutan, garis-garis halus, dan flek hitam.

Kondisi ini biasanya muncul di awal usia 30-an.Untuk mengatasi masalah penuaan dini, lada hitam bisa digunakan rutin di dalam masakan Anda atau diaplikasikan ke kulit.

Tips:

• Campurkan 1 sdt bubuk lada hitam dengan 1 sdt madu dan 1 sdt bubuk kunyit.
• Tambahkan sedikit air putih agar teksturnya seperti pasta halus.
• Oleskan ke wajah, diamkan 15-20 menit, bilas hingga bersih.
• Lakukan setiap hari untuk hasil terbaik.

Artikel Lainnya: Rambut Kering dan Kasar, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya

2. Mengeksfoliasi Kulit

Lada hitam juga bisa Anda jadikan eksfoliator alami untuk mengangkat tumpukan sel kulit mati yang bikin kusam dan kasar.

Eksfoliasi pada kulit penting dilakukan setidaknya seminggu sekali. Selain bisa melembutkan, lada hitam juga bisa mengeluarkan racun (detoks) sehingga Anda memiliki kulit yang sehat.

Tips:

• Campur 1 sdt lada hitam yang sudah digiling kasar dengan 1 sdt plain
• Oleskan ke kulit dan gosok secara perlahan.
• Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas wajah sampai bersih.

3. Mengatasi Ketombe di Kulit Kepala

Ketombe merupakan masalah rambut yang umumnya disebabkan oleh kulit kepala kering.

Coba gunakan lada hitam untuk mengatasinya. Metode alami ini dipercaya bisa meredakan ketombe dan mengurangi gatalnya.

Tips:

• Tambahkan 1 sdt lada hitam ke dalam semangkuk yoghurt tawar, aduk rata.
• Oleskan ke kulit kepala, diamkan selama 30 menit.
• Bilas dengan air sampai bersih, tidak perlu pakai sampo.
• Bila ingin keramas, lakukan keesokan harinya.
• Lakukan metode ini seminggu sekali.

Artikel Lainnya: 5 Rempah-Rempah Terbaik dari Indonesia

4. Menguatkan Rambut dan Mencegah Rontok

Vitamin dan mineral, terutama zat besi, sangat bermanfaat untuk kekuatan rambut.

Hal tersebut bisa Anda dapatkan dari lada hitam dengan menambahkannya ke makanan atau membuat masker lada hitam.

Tips:

• Campur 1 sdm lada hitam yang dihancurkan dan 1 sdm madu.
• Oleskan ke kulit kepala dan rambut, beri pijatan. Metode ini akan meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat rambut dari akar.
• Diamkan beberapa saat, bilas dengan air sampai bersih.

5. Membuat Rambut Lebih Berkilau

Punya masalah rambut kusam dan kering? Jangan dicat hitam terus karena proses pewarnaan justru akan semakin membuat rambut Anda kering.

Kilau dan warna cat pun tak akan bertahan lama. Nah, lada hitam bisa membantu memperbaiki rambut kering dan kusam, lho.

Tips:

• Campurkan 1 sdt lada hitam dan 1 sdt air lemon.
• Oleskan ke rambut dan kulit kepala.
• Diamkan selama 10-15 menit.
• Bilas sampai bersih dengan air.
• Lakukan secara teratur.

Artikel Lainnya: 6 Tips Hilangkan Kantong Mata Secara Alami

Untuk menyehatkan kulit dan rambut, membuat scrub dan masker dari lada hitam memang bisa dilakukan.

Namun, dr. Devia mengingatkan lada hitam juga memberikan sensasi hangat bahkan panas ke kulit.

“Jadi, penggunaannya harus hati-hati karena efek samping lada hitam tetap ada. Buat yang tidak cocok dan terlanjur iritasi, Anda bisa membersihkan sisa-sisa lada hitam dari kulit dengan air mengalir,” jelas dr. Devia.

“Lalu, bisa juga oleskan gel lidah buaya untuk meredakan kemerahannya, Tetap jaga skin barrier dengan pakai krim moisturizer,” sarannya.

Apabila iritasi tidak membaik misalnya panas dan kemerahan tetap tidak hilang, makin gatal, serta muncul luka dan jerawat yang banyak, sebaiknya segera periksa ke dokter kulit.

Pengobatan dokter bisa lebih sesuai dan efektif bila ditangani lebih cepat. Itu dia manfaat lada hitam untuk kulit dan rambut.

Bila ada pertanyaan seputar perawatan kecantikan alami, konsultasi dengan dokter spesialis kulit lewat fitur LiveChat di Klikdokter.

(FR/AYU)