Benarkah Es Batu Bisa Sembuhkan Asam Urat?

Di kalangan masyarakat, banyak sekali informasi yang simpang siur mengenai cara mengatasi asam urat.

Ketika seseorang mengalami serangan asam urat, memang akan merasakan rasa sakit yang sangat mengganggu. Akibatnya, cara apapun dilakukan untuk segera mengatasi nyeri tersebut.

Salah satu informasi yang mungkin Anda dengar adalah es batu untuk asam urat. Kebanyakan orang mengoleskan es batu ke area yang nyeri selama kira-kira 10 menit.

Lebih lanjut mengenai manfaat es batu untuk asam urat, simak ulasan berikut ini.

Artikel Lainnya: Komplikasi Asam Urat yang Harus Anda Waspadai

Faktanya, es batu tidak dapat menyembuhkan nyeri asam urat. Kompres es berguna hanya untuk membantu meredakan nyeri asam urat. Bukan untuk menyembuhkan asam urat.

Ketika seseorang memiliki asam urat yang tinggi dan terjadi reaksi peradangan, bagian tubuh yang terkena akan mengalami nyeri dan bengkak.

Sifat es batu yang dingin dapat mengurangi reaksi peradangan akut pada kasus serangan asam urat tersebut.

Es batu yang dikompres pada bagian yang sakit dapat mengecilkan pembuluh darah yang membesar.

Cairan-cairan akibat peradangan dan senyawa-senyawa proinflamasi pun kemudian akan berkurang. Hasilnya, nyeri akan menjadi berkurang.

Saat mengompres, perhatikan caranya agar lebih maksimal dalam meminimalkan nyeri. Bungkus potongan-potongan es batu dalam handuk tipis kemudian letakkan  pada sendi yang nyeri selama 20 hingga 30 menit.

Anda bisa melakukannya beberapa kali dalam sehari. Lalu, bolehkah menggunakan kompres hangat untuk meredakan nyeri asam urat?

Artikel Lainnya: Cara Menurunkan Asam Urat Tanpa Obat

Jika Anda mengalami nyeri sendi yang disertai gejala peradangan, seperti pada penyakit rematik dan asam urat, pilihlah kompres dingin untuk mengurangi gejala.

Bila Anda terkena nyeri sendi tanpa gejala peradangan, seperti pada pengapuran sendi, bisa menggunakan kompres hangat.

Jadi, es batu memang dapat membantu mengurangi peradangan pada asam urat, tetapi bukan untuk menyembuhkan.

Untuk menyembuhkan, kadar asam urat dalam tubuh harus dikontrol dengan obat-obatan dan perubahan pada pola makan.

Konsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan tepat terkait masalah asam urat Anda.

(PUT/AYU)

Referensi: Fairview. Diakses 2021. Gout. Healthy. Diakses 2021. 13 Natural Gout Remedies for Pain and Swelling You Can Try.