Ternyata, Ini Manfaat Suami Mengelus Perut Ibu Hamil!

Sebagai seorang calon ayah, kamu tentu ingin ikut berpartisipasi dalam proses kehamilan istri. Nah, jangan khawatir karena sebenarnya ada banyak sekali cara yang bisa kamu lakukan untuk turut serta menjalani proses kehamilan tersebut. Salah satunya, sebagai suami,  kamu bisa mengelus perut ibu hamil secara rutin. 

Aktivitas ini mungkin terlihat sederhana, tetapi ternyata ada manfaat mengelus perut ibu hamil secara rutin Hal ini pun turut dibenarkan oleh psikolog Ikhsan Bella Persada, M. Psi. Lalu, apa saja sih manfaat yang bisa didapatkan dari mengelus perut ibu hamil? 

Nah, berikut ini adalah penjelasan lengkap mengenai apa saja manfaat yang bisa didapatkan baik oleh ibu maupun calon bayi dari aktivitas tersebut:

1. Meningkatkan Bonding dengan Bayi

Menurut Ikhsan, suami yang rajin mengelus perut ibu hamil dapat meningkatkan bonding (ikatan) dengan bayi. Pasalnya, saat ayah melakukan aktivitas tersebut, bayi yang di dalam kandungan pun bisa merasakannya. 

Oleh sebab itu, hubungan seorang ayah dengan calon anak pun bisa dibangun sejak ia masih berada dalam kandungan, dengan cara rajin mengelus perut ibu. Saat melakukannya, kamu juga bisa sambil mengajaknya bicara, karena bayi bisa mendengar suara meski berada di dalam perut. 

Artikel lainnya: Wanita Hamil Sering Berjerawat, Ini Penyebabnya

2. Stimulasi untuk Bayi

Manfaat lain yang bisa diberikan dari suami mengelus perut ibu hamil adalah memberi stimulasi untuk bayi. Menurut Pregnancy Birth dan Baby, janin yang sudah berusia 26 minggu dapat memberikan respons terhadap sentuhan atau elusan tangan yang diberikan pada perut sang ibu. 

Pada saat itu, bayi akan merespons dengan cara melakukan gerakan menggunakan tangan atau kakinya. Nah, Ikhsan menyatakan, hal ini dapat membantu menstimulasi otak dan perkembangan saraf bayi sebelum dilahirkan. 

Artikel Lainnya: Langkah Anger Management untuk Ibu Hamil yang Mudah Marah

3. Memberikan Dampak Positif pada Kesehatan Mental Ibu

Tidak hanya untuk calon bayi, suami yang mengelus perut ibu hamil juga dapat memberikan manfaat kepada sang ibu. Salah satunya adalah membagi tanggung jawab bersama dengan ibu atas kehamilan si calon buah hati. 

“Hal ini membuat ibu hamil merasa lebih berharga, sehingga memberikan dampak positif pada ibu dalam menjaga kehamilannya,” ucap Ikhsan. 

Bahkan, Pregnancy Birth and Baby juga menyarankan agar suami memijat perlahan perut ibu, jika ibu bersedia dan merasa lebih rileks dengan perlakuan itu. 

Sembari melakukannya, kamu bisa mengajak berbicara ibu sekaligus sang calon buah hati. Dengan demikian, istri akan merasa lebih diperhatikan dan diberikan kasih sayang semasa kehamilannya. 

Artikel lainnya: Microblading Saat Hamil, Amankah?

4. Membantu Ibu Lebih Rileks 

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, suami yang mengelus perut ibu hamil dapat membantu sang ibu untuk lebih rileks saat proses kehamilan. Menurut Baby Centre, hal ini bisa dilakukan dengan memijat perlahan perut ibu hamil. 

Pijatan bisa diawali pada bagian sisi perut ibu hamil, kemudian perlahan mulai lakukan gerakan menuju ke arah bagian tengah perut. Kemudian, dilanjutkan dengan gerakan menuju tulang kemaluan, dan berlanjut ke masing-masing sisi kunci paha. 

Gerakan tersebut bisa dilakukan secara berulang selama istri merasa nyaman dengan pijatan yang kamu berikan. Tak lupa, gunakan minyak pijat atau losion yang dapat meningkatkan suasana agar makin rileks. Penggunaannya juga membantu melembabkan kulit di area perut ibu hamil. 

Seberapa sering suami bisa mengelus perut ibu hamil ini tergantung pada kenyamanan suami dan istri. Namun, sebisa mungkin aktivitas ini perlu dilakukan, khususnya jika kehamilan sudah menginjak usia 16 minggu ke atas. 

Pasalnya, pada saat itu, janin sudah bisa bereaksi pada sentuhan, rabaan, dan juga tekanan. 

Jika kamu sebagai suami tidak berkesempatan untuk mengelus perut ibu hamil karena kondisi yang memaksa, misalnya karena jarak yang jauh, tak perlu khawatir.

Ikhsan menyatakan bahwa masih ada banyak cara lain yang bisa dilakukan untuk menunjukkan perhatian dan kedekatan emosional dengan ibu sekaligus calon bayi. Misalnya, mengajak bicara bayi, menemani ibu hamil memeriksa kandungan, mempersiapkan diri untuk menemani istri saat proses persalinan, dan masih banyak lagi. 

Manfaat mengelus perut ibu hamil tentu sayang jika dilewatkan begitu saja oleh para calon ayah. Untuk itu, lakukan hal tersebut secara rutin untuk memperkuat ikatan antara kamu, pasangan, dan si calon bayi. 

Jika ingin mendapatkan informasi mengenai kehamilan dan tips menjadi sosok ayah yang baik, kamu bisa membaca langsung di aplikasi KlikDokter. Kamu juga bisa mencoba layanan tanya dokter online untuk melakukan konsultasi lebih lanjut.

Yuk #JagaSehatmu, calon Ibu, dan buah hati dengan menerapkan gaya hidup sehat!

(APR/JKT)