8 Cara Mudah Menghentikan Cegukan pada Bayi, Patut Mama Coba!

Tak cuma orang dewasa, cegukan pun bisa terjadi pada bayi. Umumnya cegukan pada bayi tidak berbahaya dan tidak menandakan masalah kesehatan tertentu.

Penyebab cegukan pada bayi bisa berupa kontraksi diafragma dan menutupnya korda vokalis dengan cepat. Kecepatan penutupan korda vokalis inilah yang menimbulkan suara cegukan.

Lalu, bayi cegukan juga bisa dikarenakan pengaruh saluran pencernaan yang belum berkembang sempurna.

Orangtua tidak perlu panik saat si kecil cegukan. Berikut beberapa cara menghilangkan cegukan pada bayi:

1. Sendawakan Bayi

Cara mengatasi cegukan pada bayi yang alami adalah menyendawakannya. Jika si kecil cegukan ketika makan, sebaiknya berhentilah menyuapinya sejenak. Biarkan bayi sendawa dulu.

Bersendawa bisa membantu mengeluarkan kelebihan gas yang mungkin menjadi pemicu cegukan. Untuk menyendawakan bayi, tempatkan bayi dalam posisi tegak.

Pada bayi yang minum melalui botol, berikan waktu sejenak untuk disendawakan beberapa kali selama minum susu. Jika bayi minum ASI langsung dari payudara, sendawakan dulu setiap kali akan berpindah posisi payudara.

Artikel lainnya: Cara Membuat Bayi Sendawa Setelah Menyusu

2. Menyusui dalam Posisi Lebih Tegak

Cegukan dinilai juga bisa akibat kondisi menelan makanan atau minum susu bersamaan dengan masuknya udara ke rongga pernapasan. Oleh sebab itu, susui bayi dalam keadaan yang sedikit lebih tegak, khususnya bagi bayi baru lahir.

Setelah minum susu, jangan terlalu cepat menaruh bayi di tempat tidur. Setidaknya, posisikan bayi lebih tegak selama 20-30 menit setelah minum susu.

3. Biarkan Bayi Menyusu dari Puting

Gerakan mengisap puting dapat menjadi salah satu cara menghentikan cegukan pada bayi. Saat melakukan gerakan mengisap puting, terjadi relaksasi otot yang berkaitan dengan cegukan.

Cara ini bisa diandalkan, terutama ketika perut bayi masih kosong. Kondisi perut terlalu penuh juga harus dihindari agar tidak mudah terjadi gumoh atau refluks isi lambung.

4. Gunakan Empeng

Cegukan bayi tidak selalu terjadi pada waktu makan. Jika bayi mulai cegukan dengan sendirinya, coba biarkan ia mengisap empeng.

Mengisap empeng dapat mengatasi bayi cegukan karena diperkirakan mampu merelaksasi diafragma. Efeknya, cegukan pun dapat dihentikan.

Artikel Lainnya: 4 Tips Memilih Ukuran Dot Sesuai Umur Bayi

5. Pastikan Botol Susu Tidak Terisi Udara 

Cegukan bisa terjadi karena masuknya udara bersama makanan atau susu. Untuk itu, pastikan botol dimiringkan sepenuhnya hingga susu memenuhi mulut botol sebelum diberikan kepada bayi.

Dengan begitu, tidak ada udara yang ikut tertelan bersama isapan bayi.

6. Gosok-gosok Punggung Bayi

Selain tips di atas, cara alami menghilangkan cegukan pada bayi adalah menggosok-gosok punggung bayi. Tindakan ini dapat membantu merelaksasikan saluran pencernaannya, sehingga sisa-sisa udara di dalam tubuh dapat dikeluarkan.

Gosoklah punggung bayi secara melingkar atau maju-mundur untuk mengatasi sendawa.

Artikel lainnya: Bayi Sering Cegukan, Berbahaya atau Tidak?

7 Biarkan Cegukan Berhenti Sendiri

Kebanyakan cegukan pada bayi akan berhenti dengan sendirinya. Jika cegukan tidak mengganggu bayi, biarkan saja.

Pastikan ruangan tetap tenang agar bayi tetap nyaman. Kemudian, tetap pantau bayi sepenuhnya hingga cegukan berakhir.

8. Berkonsultasi ke Dokter

Jika tak berhasil juga usai menjalani berbagai cara menghilangkan cegukan pada bayi di atas, konsultasi dengan dokter anak.

Lakukan konsultasi terutama bila bayi mengalami cegukan dalam waktu yang cukup lama dan kondisinya tampak tidak nyaman.

Kondisi-kondisi seperti cegukan berulang, muntah, dan terus rewel hingga menolak menyusu menandakan kondisi yang lebih buruk. Keadaan seperti ini mungkin membutuhkan pemantauan medis.

Agar tidak sering terjadi, ada beberapa cara mencegah cegukan pada bayi yang bisa dilakukan:

• Pastikan bayi minum susu atau makan dalam kondisi tenang
• Setelah memberi makan, hindari aktivitas berlebih untuk bayi, seperti menggendong naik-turun
• Jaga bayi dalam posisi tegak selama 20-30 menit setelah makan

Temukan berbagai tips perawatan bayi lainnya di aplikasi KlikDokter, lebih lengkap!