3 Bahaya Sering Menahan Kencing

Menahan kencing lazim dilakukan banyak orang karena berbagai alasan, seperti alasan terjebak macet, tidak menemukan toilet yang bersih, atau tidak ingin meninggalkan sebuah acara penting. Namun ternyata, terlalu lama dan sering menahan kencing dapat berbahaya bagi kesehatan Anda.

Kebiasaan menahan kencing dapat merusak fungsi otot berkemih, meningkatkan risiko infeksi saluran kencing, dan bahkan menyebabkan kerusakan ginjal.

Kantung kemih pada orang dewasa dapat menampung hingga setengah liter urine. Kapasitas ini umumnya memadai dan tidak tercapai maksimal dalam keadaan normal. Namun, dalam beberapa kondisi tak jarang kantung kemih terisi penuh dan harus segera dibuang dengan buang air kecil.

Kondisi tersebut tidak menjadi masalah saat saluran kencing Anda sehat dan normal. Karena regangan kantung kemih akan memicu kontraksi otot katupnya dan Anda dapat menahan kencing tanpa ada masalah.

Namun hal yang berbeda akan terjadi jika Anda sudah terlalu sering melakukan kebiasaan tersebut atau terdapat gangguan yang memengaruhi di saluran kencing Anda, seperti pembesaran prostat dan penyakit ginjal.

Saat Anda terlalu sering menahan buang air kecil, berbagai dampak buruk bisa terjadi pada tubuh Anda, diantaranya:

1. Infeksi Saluran Kencing (ISK)

Hanya menahan buang air kecil memang tidak serta merta menyebabkan Infeksi Saluran Kencing (ISK). Sebab ISK terjadi saat kuman masuk ke dalam saluran kencing, dan tidak buang air kecil secara reguler dapat meningkatkan risiko kuman berkumpul dan berkembang di kantung kemih.

2. Melemahnya otot kantung kemih dan katupnya

Kontraksi otot yang lama saat menahan buang air kecil dapat merusak fungsi otot berkemih. Jika otot-otot ini menurun fungsinya, yang dapat terjadi adalah Anda menjadi sulit untuk menahan air kecil bahkan mengompol.

3. Kerusakan ginjal

Pada kasus yang parah, menahan buang air kecil dapat menyebabkan infeksi bahkan kerusakan ginjal. Saat menahan buang air kecil, aliran urine dapat berbalik naik ke ginjal dan memperbesar risiko infeksi bahkan mengganggu fungsi ginjal itu sendiri.

Buang air kecil merupakan respon alami tubuh untuk menjaga keseimbangannya. Oleh sebab itu, hindari menahan kencing. Penggunaan popok dewasa dapat menjadi salah satu solusi praktis untuk mencegah keinginan buang air kecil mengganggu aktivitas Anda.

Meskipun begitu, perhatikanlah pemilihan popok dewasa saat Anda kesulitan dalam menahan kencing. Pastikan Anda memilih popok dewasa yang berkualitas, seperti popok dewasa Confidence yang menggunakan bahan dengan kualitas serapan terbaik, sehingga kulit terbebas dari iritasi.

Popok dewasa Confidence yang hadir dengan tagline The Expert of Adult Care merupakan popok dewasa dengan kualitas prima yang terbukti telah meraih banyak penghargaan, baik dari dalam maupun luar negeri.

Selain itu, Confidence adalah satu-satunya popok dewasa yang teruji klinis oleh Australian Dermatologist sebagai popok dewasa yang aman bagi kulit sensitif dan telah mendapatkan sertifikat halal dari MUI.

Sebagai merek yang ahli di bidangnya, Confidence selalu berusaha untuk memberikan yang terbaik bagi konsumennya lewat berbagai inovasi. Saat ini popok dewasa Confidence tersedia dalam dua tipe, yaitu tipe perekat dan celana dalam.

Tipe perekat dikuhususkan untuk Anda yang berusia lansia dan menderita penyakit tertentu. Lapisan luarnya yang berbahan cloth-like sangat lembut. Teknologi sirkulasi udaranya menimbulkan sensasi sejuk dan daya serap ekstranya menimbulkan rasa vnyaman ketika digunakan. Tak hanya itu, ekstrak aloe vera menghindarkan kulit dari iritasi.

Untuk tipe celana dalam sendiri dibuat untuk mengakomodir aktivitas masyarakat urban dengan segudang kegiatan. Dengan bentuknya yang slim, tidak menggembung dan pas di badan akan membuat Anda ekstra nyaman, serasa menggunakan celana dalam biasa.

Dengan Confidence, kini Anda tak perlu lagi menahan kencing saat ingin buang air kecil namun situasi kurang mendukung, seperti sedang berada di tengah kemacetan. Untuk mendapatkan kenyamanan maksimal dan popok tak mudah bocor, pilih juga popok dewasa yang sesuai dengan ukuran Anda.

[NP/ RH]