14 Tanda Serangan Jantung yang Bisa Muncul Sebulan Sebelumnya

Serangan jantung atau infark miokard merupakan penyakit serius yang bisa menyebabkan kematian. Kondisi ini terjadi ketika pembuluh darah mengalami sumbatan secara mendadak akibat tidak mendapatkan suplai oksigen.

Ketika seseorang mengalami serangan jantung, ia perlu segera mendapatkan penanganan. Disampaikan dr. Alvin Nursalim, SpPD, tanda serangan jantung bisa dideteksi lebih awal, bahkan satu bulan sebelum kejadian.

“Gejala yang ditemui bukanlah nyeri dada, melainkan perubahan tubuh yang sering dianggap sepele oleh kebanyakan orang,” tutur dr. Alvin. 

Lantas, apa saja ciri serangan jantung yang perlu diwaspadai? Yuk, cari tahu selengkapnya lewat artikel berikut ini.

1. Kelelahan

Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam A Journal of the American Heart Association, sebanyak 70 persen peserta melaporkan munculnya rasa kelelahan berlebih, sehingga tidak dapat mengerjakan aktivitas ringan dan sederhana. 

Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai hal, salah satunya karena jantung yang gagal memompa darah secara optimal. 

Artikel Lainnya: 6 Tanda Serangan Jantung Saat Olahraga yang Perlu Diwaspadai

2. Gangguan Tidur

Sebanyak 48 peserta penelitian mengalami gangguan tidur, berupa insomnia atau sulit tidur dan tidak bisa menjaga kualitas tidur. 

Sebagian pasien dengan penyumbatan pembuluh darah jantung dapat menderita kegagalan pompa jantung. Kondisi tersebut bisa menyebabkan penumpukan cairan, sehingga muncul keluhan sesak saat berbaring yang dapat mengganggu kualitas tidur. 

3. Sesak Napas

Keluhan sesak napas juga dirasakan oleh 42 persen responden. Bahkan, kebanyakan peserta penelitian mengaku bahwa sesak akibat sulit bernapas ini terasa cukup mengganggu. 

Sesak napas bisa jadi tanda penyakit jantung, karena jantung tidak bisa memompa darah dengan baik, sehingga darah akan menumpuk dan mengisi rongga paru yang dapat memicu terjadinya sesak napas. 

4. Gangguan Pencernaan

Sebanyak 39 persen peserta penelitian mengalami masalah pencernaan, seperti mual, muntah, dan nyeri perut. Bahkan dilansir dari Cleveland Clinic, serangan jantung ini sering kali disalahartikan sebagai gangguan pencernaan. 

Terjadinya penumpukan cairan dapat membuat seseorang mengeluhkan perut kembung, mual, dan cepat kenyang. 

5. Cemas

Berdasarkan keluhan 35 persen responden, mereka mengaku mengalami rasa cemas berlebih. Sayangnya, belum diketahui secara pasti apa kaitan serangan jantung dan rasa cemas. 

Namun, jika kamu mengalami kecemasan berlebih, terutama bila sebelumnya tidak pernah mengalaminya, maka segera periksakan diri ke dokter. 

Artikel Lainnya: Waspada! Ini 14 Tanda Jantung Kamu Tidak Sehat

6. Nyeri Dada

Nyeri dada adalah ciri serangan jantung yang paling utama. Namun ternyata, nyeri ini juga bisa muncul sebulan sebelum serangan jantung. 

Sayangnya, nyeri dada sering tidak dihiraukan oleh orang yang sebenarnya berisiko mengalami serangan jantung. Apalagi, nyeri dada juga sering ditemukan pada kondisi lain, seperti asam lambung naik (GERD), masalah paru, gangguan otot, atau masalah tulang di area dada. 

Oleh karenanya, jika kamu mengalami keluhan nyeri dada, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter, ya!

7. Nyeri di Bagian Tubuh Lain

Selain nyeri dada, rasa nyeri juga bisa muncul di bagian tubuh lain, misalnya di punggung, leher, rahang, perut, atau kedua lengan. 

Kondisi ini tentu bisa menyebabkan ketidaknyamanan. Oleh karenanya, jangan pernah anggap sepele dan segera periksakan diri ke dokter. 

8. Keringat Dingin

Berkeringat merupakan kondisi yang normal dialami, apalagi jika cuaca panas atau setelah melakukan aktivitas fisik.

Namun, jika tiba-tiba muncul keringat dingin tanpa alasan, ini mungkin saja bisa menjadi tanda awal sebelum serangan jantung. Umumnya, keringat dingin ini akan disertai dengan gejala awal serangan jantung lainnya.

Artikel Lainnya: 7 Jenis Skrining dan Pemeriksaan Jantung yang Mesti Kamu Tahu

9. Pusing

Sakit kepala ringan dan pusing juga menjadi tanda awal dari serangan jantung. Ketika jantung tidak bisa memompa darah secara maksimal ke otak, ini bisa menyebabkan seseorang menjadi pusing dan sakit kepala. 

Oleh karenanya, kamu perlu berhati-hati jika sering mengalami keluhan pusing. Segera minta bantuan dokter karena kondisi ini bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

10. Jantung Berdebar

Jantung berdebar lebih kencang menjadi salah satu gejala serangan jantung awal. Biasanya, ini disertai dengan perasaan tidak nyaman dan cemas. 

Detak jantung yang konsisten dan stabil dapat membantu mengalirkan darah ke seluruh tubuh secara optimal. Namun, jika detak jantungnya tidak sesuai ritme, ini bisa menjadi pertanda awal dari serangan jantung.

11. Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan mungkin tidak berkaitan langsung dengan penyakit jantung. Tak jarang, kondisi ini juga disebabkan oleh radang tenggorokan, pilek, atau sinus. 

Namun, jika muncul rasa nyeri di bagian tengah dada dan menjalar hingga ke tenggorokan atau rahang, itu bisa menjadi tanda serangan jantung

12. Mendengkur

Mendengkur menjadi hal yang wajar. Namun, jika mendengkur sangat keras hingga terdengar seperti tengengah-engah, ini bisa menjadi tanda dari sleep apnea. 

Kondisi henti napas sejenak di malam hari ini dapat memberikan tekanan ekstra pada jantung.

Artikel Lainnya: Cara Mudah Mencegah Serangan Jantung

13. Batuk Berkepanjangan

Batuk yang tak kunjung sembuh dan disertai dengan keluarnya lendir berwarna putih atau merah muda bisa menjadi tanda dari gagal jantung. 

Pasalnya, jantung tidak bisa mengedarkan darah ke seluruh tubuh, sehingga menyebabkan darah menumpuk dan kembali ke paru-paru.

14. Kaki Bengkak

Pembengkakan yang terjadi di kaki bisa menandakan bahwa jantung tidak memompa darah dengan tepat. 

Ketika kesulitan untuk memompa darah, ini akan membuat darah menumpuk di pembuluh darah, sehingga menimbulkan pembengkakan di area kaki, telapak kaki, atau pergelangan kaki.

Itu dia ciri dan tanda serangan jantung yang bisa dikenali sejak awal. Yuk, #JagaSehatmu dengan melakukan pemeriksaan jantung secara rutin ke dokter. Bisa juga dengan memanfaatkan tool Cek Penyakit Jantung di aplikasi KlikDokter. 

Bila ingin konsultasi dengan dokter spesialis jantung secara online menggunakan fitur Tanya Dokter. Buat janji dengan dokter jantung dengan layanan Temu Dokter dan Jangan lupa, unduh aplikasi KlikDokter untuk mendapatkan tips menjaga kesehatan jantung yang lengkap.

(NM)