Deretan Minyak Esensial untuk Mencegah Stretch Mark

Stretch mark merupakan guratan yang biasanya muncul di perut, payudara, pinggang, dan bokong. Keluhan ini umumnya dialami oleh wanita hamil, khususnya saat memasuki kehamilan trimester akhir. 

Stretch mark umumnya tidak berbahaya. Akan tetapi, kondisi ini bisa mengganggu penampilan sehingga beberapa orang merasa tidak nyaman karenanya.

Apakah Anda termasuk orang yang merasa tidak nyaman dan kurang percaya diri gara-gara memiliki stretch mark di tubuh? Jika ya, Anda tidak perlu panik. 

Pasalnya, terdapat beberapa jenis minyak untuk mencegah stretch mark yang bisa Anda gunakan.

Artikel Lainnya: Cara Alami Menghilangkan Stretch Mark

Berikut ini beberapa minyak esensial untuk mencegah stretch mark yang bisa Anda coba: 

1. Minyak Argan

Minyak argan telah digunakan selama berabad-abad untuk mengatasi masalah pada kulit. Di dalamnya terdapat nutrisi penting, seperti antioksidan dan senyawa antiradang. 

Minyak argan dikatakan efektif untuk cegah stretch mark karena ada beberapa penelitian yang sudah mengujinya. 

Studi kecil yang terbit dalam US National Library of Medicine (PubMed) mengatakan bahwa mengoleskan minyak argan bisa membuat kulit tampak elastis pada wanita pasca menopause.

Temuan tersebut didukung oleh penelitian dalam jurnal yang sama. Studi ini mengatakan bahwa minyak argan bisa membantu meningkatkan elastisitas kulit. 

Para peneliti juga percaya bahwa minyak argan bisa mencegah dan mengurangi stretch mark.

2. Minyak Rosehip

Minyak rosehip terbuat dari buah atau biji mawar. Dalam minyak ini terdapat kandungan vitamin A dan C, serta kaya akan asam linoleat (LA) dan asam alfa-linoleat (ALA).

Studi yang dimuat dalam National Library of Medicine (PubMed) mengatakan bahwa pelembap yang mengandung minyak rosehip dapat membantu mencegah keparahan stretch mark pada wanita hamil.

Artikel Lainnya: Kulit yang Digaruk Saat Haid Bisa Sebabkan Stretch Mark?

3. Minyak Bitter Almond

Minyak bitter almond dikatakan baik untuk mencegah stretch mark. Hal tersebut pernah dibuktikan oleh studi berskala terbatas yang terbit dalam Journal of Clinical Nursing. 

Studi ini dilakukan pada wanita hamil yang dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok pertama mengoleskan minyak bitter almond dan dipijat selama 15 menit setelahnya. 

Sementara itu, kelompok kedua tidak menggunakan minyak tersebut sama sekali. Pada kelompok yang menggunakan minyak bitter almond, pembentukan stretch mark hanya terjadi sekitar 20–38 persen. 

Sedangkan, pada kelompok yang tidak menggunakan minyak ini mengalami stretch mark sebanyak 41,2 persen. 

Meski menjanjikan, temuan tersebut masih bersifat dugaan. Dengan kata lain, manfaat minyak bitter almond untuk stretch mark bisa belum dapat dipastikan.

4. Minyak Pegagan

Salah satu penelitian yang diterbitkan di US National Library of Medicine menyebut bahwa minyak pegagan dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dan elastisitas kulit. 

Karena bisa bermanfaat demikian, minyak pegagan pun diyakini dapat mencegah pembentukan stretch mark baru, serta menyembuhkan bekas luka yang masih tampak di kulit.

Artikel Lainnya: Cara Aman Menghilangkan Stretch Mark di Payudara Ibu Menyusui

5. Minyak Lavender

Menurut dr. Atika, minyak lavender dikatakan mampu meningkatkan produksi kolagen yang kemudian bermanfaat untuk mengoptimalkan penyembuhan luka.

Pernyataan tersebut sejalan dengan penelitian yang dipublikasikan di US National Library of Medicine. 

Penelitian ini melaporkan bahwa minyak lavender dapat meningkatkan produksi kolagen dan membentuk jaringan ikat baru yang mendorong penyembuhan luka. 

Sayangnya, penelitian tersebut baru sebatas dilakukan pada tikus. Dengan kata lain, manfaat lavender untuk mencegah stretch mark pada kulit manusia masih belum diketahui dengan pasti.

6. Minyak Delima 

“Minyak ini disebut-sebut mampu mendorong penyembuhan luka dan restorasi pelindung (barrier) kulit yang rusak,” ucap dr. Atika.

Pendapat tersebut sejalan dengan penelitian yang terbit dalam US National Library of Medicine. Penelitian ini dilakukan pada 10 wanita tanpa stretch mark, dan 10 wanita dengan stretch mark.

Hasilnya, kombinasi antara minyak delima dan getah pohon dracaena dapat meningkatkan ketebalan, elastisitas, dan hidrasi kulit pada partisipan studi. 

Para peneliti juga yakin bahwa kombinasi tersebut dapat membantu mencegah dan mengatasi stretch mark.

Penting diingat, manfaat minyak esensial tersebut untuk mencegah stretch mark mungkin dapat dirasakan berbeda oleh setiap orang. 

Agar lebih aman, Anda disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter sebelum menggunakan minyak esensial tersebut.

Lakukan konsultasi langsung dengan dokter melalui gawai kesayangan Anda dengan memanfaatkan layanan LiveChat 24 jam atau aplikasi KlikDokter.

(NB/AYU)

Referensi:

Wawancar dr. Atika

Medical News Today. Diakses 2021. What essential oils are good for preventing stretch marks?

Healthline. Diakses 2021. 12 Essential Oils to Help Heal or Prevent Stretch Marks.

Healthline. Diakses 2021. What Are the Benefits of Rosehip Oil?

Healthline. Diakses 2021. 12 Benefits and Uses of Argan Oil.

Healthline. Diakses 2021. Everything You Need to Know About Gotu Kola.