Manfaat Buah Delima (Pomegranate) untuk Kulit

Pomegranate atau buah delima mungkin jarang dikonsumsi langsung layaknya buah jeruk, pepaya, atau semangka. Buah ini justru lebih sering dijadikan bahan skin care, khususnya sheet mask. Meski sering dijadikan bahan dalam produk kecantikan, tak banyak yang tahu soal manfaat masker buah delima untuk kulit wajah.

Untuk itu, dalam artikel ini Anda akan memahami soal khasiat si “mutiara merah” supaya semakin tertarik menggunakan skin care berbahan pomegranate. Lalu, turut mengonsumsinya secara langsung dengan dijadikan campuran yoghurt atau oatmeal!

Adapun manfaat pomegranate untuk kulit tubuh dan wajah, antara lain seperti berikut ini.

Mengatasi Kulit yang Terbakar Sinar Matahari

Bukan cuma lidah buaya yang bisa mengatasi kulit terbakar sinar matahari, buah delima pun mampu melawan kerusakan kulit yang disebabkan oleh radiasi ultraviolet.

Jika warna kulit tak rata, muncul bercak, kemerahan, dan bintik hitam, maka aplikasikan gel, losion, atau masker berbahan dasar buah delima. Dilansir dari AG Nutrition, kalau ingin hasil maksimal, sembari melakukan treatment topikal pada kulit yang terbakar, konsumsi juga segelas jus pomegranate.

1. Mencegah Munculnya Garis Halus atau Keriput

Asam ellagic yang ditemukan dalam buah delima dapat membantu mengurangi jumlah keriput yang berkembang di kulit. Khususnya, akibat paparan radiasi UVB. Bonusnya, minyak biji delima mengandung asam punicic (sejenis asam lemak) yang membantu mengunci kelembapan di kulit.

Makin lembap kulit wajah, makin rendah risiko Anda punya keriput di usia muda! Untuk merasakan manfaat anti-aging ini, Anda bisa menuangkan beberapa tetes minyak delima ke krim atau pelembap yang biasa digunakan.

Jangan lupa konsumsi langsung buah delima agar nutrisinya membantu kulit dari dalam. Bila terlalu asam, campurkan ke dalam oatmeal dan tuang madu, ya!

Artikel Lainnya: Efektifkah Konsumsi Delima untuk Menjaga Kesehatan?

2. Mencerahkan Kulit alias Bikin Glowing!

Sepertinya, apapun warna kulit yang dimiliki, tak akan ada yang menolak efek glowing pada kulit. Bersyukurlah bahwa pomegranate punya banyak vitamin C, sehingga bikin kulit lebih berseri dan sehat.

Demi mendapatkan efek glowing, giling biji pomegranate dan jadikan sebagai eksfoliator alami. Aplikasikan dua kali seminggu agar sel kulit mati tak menumpuk.

3. Melembapkan Kulit, tapi Tak Bikin Berminyak

Bagi yang ingin punya kulit normal alias tidak kering dan tak terlalu berminyak, bersahabatlah dengan buah yang satu ini. Asam punicat dan asam oleat dalam delima dapat memperbaiki kondisi kulit dan mengembalikan kelembapan alami wajah.

Jangan khawatir kulit akan ekstra berminyak dan bikin jerawatan. Pomegranate akan mengembalikan kelembapan yang hilang, bukan menambah minyak. Pada kulit normal, maka itu bisa memelihara kelembapan yang sudah ada.

Artikel lainnya: 6 Manfaat Dahsyat Buah Delima

4. Membantu Melawan Jerawat

Orang yang jerawatan biasanya memiliki sebum berlebih, entah itu karena masalah hormonal atau pencernaan. Sebuah penelitian melaporkan jerawat juga bisa disebabkan oleh oksidasi komponen tertentu dari sebum sehingga menarik bakteri.

Nah, rendahnya kadar vitamin C, A, E, dan antioksidan di dalam darah dikaitkan pula dengan timbulnya jerawat. Menurut Healthline, mengonsumsi buah delima dapat meningkatkan kadar antioksidan, vitamin C, dan E, sehingga dapat mencegah jerawat.

Delima mengandung vitamin C sebanyak 48% dan vitamin E sebanyak 11% dari nilai harian. Apabila masalah pencernaanlah yang jadi “biang kerok” jerawat, minum jus delima juga bisa mendetoksifikasi hati serta memelihara kesehatan pencernaan secara keseluruhan.

Namun, ada hal yang perlu diingat. Dokter Nadia Octavia dari KlikDokter menyarankan jangan minum jus pomegranate kalau sedang mengonsumsi obat anti-konvulsan, hipertensi, anti-koagulan, atau kolesterol. Ini karena bisa menimbulkan efek samping.

5. Membantu Penyembuhan Eksim dan Psoriasis

Mereka yang punya masalah kulit tersebut harus banyak mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan. Karena itulah buah delima dapat dijadikan salah satu opsinya.

Bahkan, sebuah penelitian menemukan, ekstrak buah delima mengandung antioksidan tertentu yang dapat menekan sel mast (sejenis sel darah putih) dan mampu mencegah peradangan.

Untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan, tak perlu dikonsumsi secara berlebihan, ya! Konsultasikan dulu dengan dokter sebelum mengonsumsinya.

6. Mencegah Kanker Kulit

Jus buah delima dianggap sebagai jus buah tersehat berkat simpanan antioksidannya yang tinggi. Antioksidan tinggi dapat membantu melindungi tubuh dari racun, karsinogen, dan peradangan.

Sudah ada penelitian yang telah menunjukkan bahwa minyak biji delima berimbas positif terhadap pemeliharaan kulit, khususnya untuk mencegah kanker kulit.

Jika Anda ingin membuat masker buah delima sendiri di rumah, berikut ini caranya. Kalau punya ekstrak buah delima yang sudah menjadi bubuk, kentalkan dengan air putih hingga menjadi pasta kental.

Bila tidak ada, hancurkan biji delima sampai menjadi seperti pasta. Tuang beberapa tetes air lemon ke dalam pasta buah delima. Jika kulit Anda sensitif, maka ganti lemon dengan gel lidah buaya supaya kulit tak perih dan merah. Aduk dan oleskan ke kulit wajah. Diamkan hingga satu jam, lalu bersihkan dengan air hangat.

Itulah tujuh manfaat buah delima atau pomegranate untuk kulit. Bagus sekali bukan untuk keremajaan kulit? Untuk tips seputar kecantikan kulit lainnya, Anda bisa konsultasi dengan dokter melalui fitur LiveChat di aplikasi KlikDokter.

(FR/AYU)