Mata ikan atau clavus terjadi karena kulit yang keras dan menebal akibat gesekan atau tekanan tulang terhadap kulit. Umumnya, penyakit ini muncul di bagian atas, samping, atau bawah telapak kaki dengan bentuk benjolan kasar yang terasa sakit.
Munculnya benjolan mata ikan merupakan cara tubuh melindungi bagian bawah kulit dari iritasi dan tekanan. Beruntungnya, kamu bisa mengobati mata ikan dengan bahan-bahan alami yang ada di rumah.
Berikut daftar obat alami mata ikan yang bisa digunakan:
1. Rendam Air Hangat
American Academy of Dermatology Association menyarankan untuk merendam kulit yang terkena mata ikan ke dalam air hangat.
Tuangkan air hangat ke dalam wadah besar, kemudian rendam kaki sekitar 5-10 menit. Kamu juga menambahkan sabun untuk melembutkan kulit di sekitar mata ikan.
2. Pakai Batu Apung
Penggunaan batu apung bisa menjadi salah satu cara menghilangkan mata ikan di kaki secara alami. Menurut dr. Dyah Novita Anggraini, batu apung bisa mengikis dan menghilangkan kulit mati.
Sebelumnya, kamu bisa merendam kaki di air hangat agar kulit menjadi lebih lembut. Kemudian, basahi batu apung dan gosok dengan gerakan melingkar ke kulit untuk mengangkat jaringan yang mati.
Pastikan untuk melakukannya dengan hati-hati dan tidak mengelupaskan kulit secara berlebihan karena bisa menyebabkan perdarahan dan infeksi.
Artikel Lainnya: Kenali Penyebab Timbulnya Penyakit Kulit Mata Ikan
3. Perasan Lemon
Selain karena gesekan atau tekanan, dr. Arina Heidyana menuturkan bahwa ada kemungkinan mata ikan muncul karena infeksi human papillomavirus (HPV).
Berdasarkan penelitian dari The Journal of Infectious Diseases, vitamin C bisa membantu menurunkan risiko infeksi HPV.
Gunakan air perasan lemon untuk menghilangkan mata ikan. Kamu bisa mengoleskannya ke area kulit yang terkena clavus, kemudian tutup menggunakan perban dan biarkan semalaman.
Untuk menghilangkan mata ikan secara maksimal, gunakan obat tradisional mata ikan ini rutin setiap malam.
4. Pelembap
Mata ikan memang bisa mengganggu penampilan. Karenanya, gunakan pelembap yang mengandung asam salisilat, ammonium lactate, atau urea.
Secara perlahan, bahan-bahan tersebut dapat membantu melembutkan kulit yang keras. Sebaiknya, oleskan krim pelembap ini setiap hari untuk menghilangkan kulit mati di area mata ikan.
5. Cuka Sari Apel
Serupa dengan asam salisilat, cuka sari apel juga bekerja dengan melembutkan kulit yang tebal dan membantu meluruhkan sel kulit mati pada mata ikan.
Oleskan cuka apel dengan kapas dan diamkan beberapa menit agar meresap ke dalam kulit. Gunakan cara ini hanya di area yang terkena mata ikan karena bisa mengiritasi kulit.
Bagi penderita diabetes, tidak dianjurkan melakukan metode ini karena berpotensi menyebabkan luka yang sulit disembuhkan.
6. Penggunaan Bantalan
Salah satu penyebab munculnya mata ikan adalah gesekan secara berulang. Kamu dianjurkan menggunakan bantalan busa untuk melindungi area terbentuknya mata ikan.
7. Petroleum Jelly
Penggunaan krim yang mengandung asam salisilat memang bisa mengiritasi kulit dan menyebabkan infeksi.
Namun, jangan khawatir, ada opsi lain yang bisa kamu coba untuk menghilangkan mata ikan. Salah satunya dengan mengoleskan petroleum jelly di area sekitar mata ikan secara teratur.
8. Minyak Jarak
Minyak jarak bisa dimanfaatkan sebagai obat alami mata ikan. Pastikan untuk mengoleskannya menggunakan kapas di area kulit yang terkena clavus.
Perlu diingat, minyak jarak dan cuka sari apel mengandung asam yang bisa mengiritasi kulit normal. Karenanya, kamu perlu menutupi mata ikan dengan perban agar minyak jarak tidak mengalir ke bagian kulit lain.
Artikel Lainnya: Tips Mudah Mengatasi Mata Ikan di Kaki
Untuk mencegah munculnya mata ikan, #JagaSehatmu dengan mengenakan sepatu yang nyaman dan pas guna mencegah tekanan dan gesekan terus-menerus. Tak lupa, bersihkan kaki secara rutin dengan sabun dan air hangat.
Jika masih ragu untuk mengobati mata ikan, segera konsultasikan kepada dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Supaya lebih praktis, yuk manfaatkan layanan Tanya Dokter di aplikasi KlikDokter.
(DA/JKT)
- American Academy of Dermatology Association. Diakses 2022. How to Treat Corns and Calluses.
- StatPearls Publishing. Diakses 2022. Clavus.
- Cleveland Clinic. Diakses 2022. Corns and Calluses.
- Mayo Clinic. Diakses 2022. Corns and calluses.
- The Journal of Infectious Diseases. Diakses 2022. Dietary Intake and Risk of Persistent Human Papillomavirus (HPV) Infection: The Ludwig-McGill HPV Natural History Study.